食物重量單位
產品 | 重量，克 | ||||
杯子 | 湯匙 | 產品 | |||
| 薄的 250毫升。 | 多面體 200毫升。 | 飯廳 | 茶室 | 1個。 | |
| 杏 | 26 | ||||
| 中等橙色 | 125 | ||||
| 去皮花生 | 175 | 140 | 25 | 8 | |
| 香蕉 | 130 | ||||
| 果醬 | 330 | 270 | 50 | 17 | |
| 水 | 250 | 200 | 18 | 5 | |
| 丁香粉 | 3 | ||||
| 豌豆 | 230 | 185 | 25 | 5 | |
| 豌豆，未去殼 | 200 | 175 | |||
| 芥末 | 4 | ||||
| 石榴 | 125 | ||||
| 柚子 | 200 | ||||
| 梨 | 135 | ||||
| 顆粒狀明膠 | 15 | 5 | |||
| 葡萄乾 | 190 | 155 | 25 | 7 | |
| 新鮮無花果 | 40 | ||||
| 可可粉 | 25 | 9 | |||
| 新鮮中等大小的捲心菜 | 1500 | ||||
| 中等大小的土豆 | 100 | ||||
| 乾檸檬酸 | 25 | 8 | |||
| 草莓 | 150 | 120 | 25 | 5 | |
| 肉桂粉 | 20 | 8 | |||
| 研磨咖啡 | 20 | 7 | |||
| 馬鈴薯澱粉 | 200 | 160 | 30 | 9 | |
| 蕎麥粒 | 210 | 170 | 25 | 8 | |
| 粗粒小麥粉 | 200 | 160 | 25 | 8 | |
| 麥片 | 170 | 135 | 18 | 5 | |
| 珍珠大麥 | 230 | 185 | 25 | 8 | |
| 小麥粒 | 180 | 145 | 20 | 6 | |
| 小米粒 | 220 | 180 | 25 | 8 | |
| 米粒 | 230 | 185 | 25 | 8 | |
| 大麥粒 | 180 | 145 | 20 | 6 | |
| 酒 | 20 | 7 | |||
| 中等檸檬 | 60 | ||||
| 中等大小的洋蔥 | 75 | ||||
| 美乃滋 | 15 | 4 | |||
| 罌粟 | 155 | 135 | 18 | 5 | |
| 覆盆子 | 140 | 110 | 20 | 5 | |
| 融化的人造奶油 | 230 | 180 | 15 | 4 | |
| 融化的動物奶油 | 240 | 185 | 17 | 5 | |
| 植物油 | 230 | 190 | 17 | 5 | |
| 酥油 | 240 | 185 | 20 | 8 | |
| 蜂蜜 | 325 | 265 | 35 | 12 | |
| 去皮杏仁 | 165 | 130 | 30 | ||
| 煉乳 | 300 | 250 | 30 | 12 | |
| 奶粉 | 120 | 100 | 20 | 5 | |
| 全脂牛奶 | 250 | 200 | 18 | 5 | |
| 中等大小的胡蘿蔔 | 75 | ||||
| 蕎麥粉 | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| 穀物粉 | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| 玉米粉 | 160 | 130 | 30 | 10 | |
| 燕麥粉 | 130 | 110 | 20 | 6 | |
| 麵粉 | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| 米粉 | 160 | 130 | 25 | 8 | |
| 赫拉克勒斯燕麥片 | 90 | 70 | 12 | 3 | |
| 中等大小的黃瓜 | 100 | ||||
| 去皮榛子 | 165 | 130 | 30 | ||
| 胡椒 | 18 | 5 | |||
| 桃 | 85 | ||||
| 歐芹根 | 50 | ||||
| 中等大小的番茄 | 100 | ||||
| 莓果泥 | 350 | 290 | 50 | 17 | |
| 西米 | 180 | 160 | 20 | 6 | |
| 方糖 | 200 | 140 | |||
| 糖粉 | 180 | 140 | 25 | 10 | |
| 砂糖 | 200 | 180 | 25 | 8 | |
| 甜菜 | 75 | ||||
| 李子 | 30 | ||||
| 奶油 | 250 | 200 | 20 | 8 | |
| 酸奶油 | 250 | 200 | 25 | 10 | |
| 黑醋栗 | 180 | 130 | 30 | ||
| 小蘇打 | 28 | 12 | |||
| 鹽 | 320 | 220 | 30 | 10 | |
| 碎石 | 125 | 100 | 15 | 5 | |
| 乾酪 | 17 | 5 | |||
| 番茄泥 | 300 | 250 | 30 | 10 | |
| 醋 | 250 | 200 | 15 | 5 | |
| 豆子 | 220 | 175 | |||
| 玉米片 | 50 | 40 | 7 | 2 | |
| 麥片 | 60 | 50 | 9 | 2 | |
| 扁豆 | 210 | 170 | |||
| 這個蘋果個頭中等。 | 130 | ||||
| 蛋白 | 11 件 | 9 件 | 23 | ||
| 蛋黃 | 12 件 | 10 件 | 20 | ||
| 蛋粉 | 180 | 100 | 25 | 10 | |
| 蛋 | 6 件 | 4 件 | 47 | ||
| 鵪鶉蛋 | 9 | ||||
| 產品 | 薄的 250毫升。 | 多面體 200毫升。 | 飯廳 | 茶室 | 1個。 |
杯子 | 湯匙 | 產品 | |||
重量，克 | |||||