作者： 美食頻道
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這些鬆餅會讓你想起肉桂捲（Cinnabon）香濃的肉桂奶油乳酪糖霜麵包。它們同樣鬆軟可口，但每份僅含16克碳水化合物和2克糖。非常適合正在減少糖分攝取的人。 閱讀更多
時間： 1小時30分鐘
複雜： 容易地 份量： 12 熱量： 270
作者： 美食頻道
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這款甜點具備起司蛋糕所有令人喜愛之處：口感綿軟、奶香濃鬱、略帶酸味，甜度適中。然而，每份僅含3克糖，碳水化合物含量也只有一般起司蛋糕的一半。堪稱完美的甜點—— 閱讀更多
時間： 6點鐘
複雜： 容易地 份量： 12 熱量： 370
作者： 美食頻道
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這款色彩繽紛的芭菲簡直是夢幻甜點！它低卡路里卻美味無比，裡面滿滿都是新鮮漿果，層層疊疊地覆蓋著一層輕盈細膩的低脂奶油芝士糖霜。為了讓芭菲更加驚艷，也可以用以下食材裝飾： 閱讀更多
時間： 25分鐘
複雜： 容易地 份量： 2 熱量： 225
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低碳水藍莓瑪芬蛋糕用豆粉代替小麥粉，糖也換成了甜味劑。它們和經典瑪芬蛋糕一樣美味，但更健康。事先在烤盤上撒上一些小麥麩皮。 閱讀更多
時間： 40分鐘
複雜： 容易地 份量： 6 熱量： 177
