法式吐司配花生醬和草莓醬 1037 千卡 時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 1 法國麵包、雞蛋、牛奶、肉桂、肉荳蔻、草莓、檸檬汁、草莓醬、玉米片… 這道法式吐司早餐營養豐富，美味可口：純天然莓果餡料、滑順花生醬，以及…
山羊起司無花果醬烤麵包 733 千卡 時間： 1小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 12 酸麵包、吐司、山羊起司、橘子皮屑、香草莢、無花果醬… 伊娜·加滕在她的意式烤麵包上放上山羊奶酪和自製無花果醬，這種無花果醬是用新鮮的時令無花果快速製成的…
香辣亞洲風味醃黃瓜 77千卡 時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 黃瓜、弗雷斯諾辣椒、萊姆皮、米醋、香菜、紅糖、是拉差辣椒醬… 這些速醃黃瓜在鹽水冷卻後即可食用，但隨著時間的推移，它們的味道會變得更加濃鬱辛辣…
越南椰奶玉米粥配牛肋骨 1872 千卡 時間： 3小時30分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 牛肉、玉米糝、玉米粥、胡蘿蔔、白蘿蔔、香茅、薑、椰奶、五香粉、八角、肉桂、辣椒醬… 牛小排用美味的亞洲醬汁烘烤而成，口感鮮嫩多汁，入口即化…
無需烹調的草莓覆盆子果醬 320 千卡 時間： 2小時45分鐘 複雜： 容易地 數量： 790毫升 草莓、覆盆子、蘋果果膠、柳橙皮、柳橙汁… 這款草莓覆盆子果醬無需烹調，這意味著它保留了最大程度的維生素和有益微量元素。
杏子果醬 303 千卡 時間： 50分鐘 複雜： 容易地 數量： 900克 杏乾、檸檬皮屑、香草莢… 杏子果醬是保存杏子風味的最佳方法之一，尤其是在杏子短暫的產季期間，它可以讓你一年四季都享用杏子的美味。
西班牙風味醃橄欖 時間： 10分鐘 複雜： 容易地 份量： 8-10 橄欖、曼徹格起司、馬蘇里拉起司、西班牙辣香腸、雪莉醋、大蒜、橙皮、月桂葉、迷迭香… 在享用節慶晚餐之前，不妨為客人奉上醃橄欖配起司和西班牙辣香腸片，並佐以一杯白酒。
烤麵包配醃製起司和橄欖 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 10 吐司、蘆筍、香菇、馬蘇里拉起司、黑橄欖、櫻桃番茄、香醋、檸檬皮屑、黑胡椒粒、百里香、紅辣椒片、牛至、羅勒… 想為朋友聚會準備一些有趣的甜點嗎？在等待午夜鐘聲敲響之際，不妨為客人奉上義式烤麵包（bruschetta，一種油炸麵包片）…
醃製菲達起司－3種食譜 時間： 10分鐘 複雜： 容易地 份量： 10-12 菲達起司、曬乾的番茄、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、大蒜、百里香、牛至、迷迭香、紅辣椒片、檸檬皮、月桂葉、辣椒粉… 只需幾種香料和一點時間，普通的菲達起司就能變成一道美味的開胃菜…
千島醬漢堡配快醃黃瓜 時間： 45分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 碎牛肉、美式起司、墨西哥辣椒、醃黃瓜、酸黃瓜、蒜粒、月桂葉、芥末籽、蒔蘿、香檳醋… 這款多汁的漢堡搭配只需 10 分鐘即可做好的快手醃黃瓜，簡直美味至極…
蜜汁火腿佐葡萄大黃醬 時間： 3小時45分鐘 複雜： 容易地 份量： 8-12 豬肉火腿、豬肉、大黃、葡萄、紅辣椒片、百里香… 用大黃糖漿來製作這款節日火腿：一部分大黃糖漿會與芥末混合，用來給火腿上釉…
牛肉乾 時間： 7小時15分鐘 複雜： 平均的 數量： 12 件 牛肉、糖、蒜粉、洋蔥粉、辣椒粉、墨西哥辣椒粉、香菜、辣椒粉… 肉乾是一種風乾肉製品，最初由美洲原住民製作，目的是盡可能長時間地保存肉質。如今，他們…
醃橄欖 時間： 55分鐘 複雜： 容易地 數量： 8 湯匙 大蒜、柳橙、糖、雪莉醋、青蔥、阿納海姆辣椒、茴香籽、香菜、芥菜籽、粉紅胡椒粒、橄欖… 這道開胃菜最好選用不同品種的帶核黑橄欖和綠橄欖，例如，切里尼奧拉橄欖、曼薩尼拉橄欖或…
