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綠色花椰菜苗



收集以芥藍為食材的食譜。




類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
芥藍佐香菇瀏覽量： 617

芥藍是西蘭花的近親，富含維生素A、C和K。它略帶苦味，在地中海菜餚中非常受歡迎，尤其是在義大利，最常見的做法是燉煮或用大蒜炒製。這道菜中的香菇是 閱讀更多

綠花椰菜苗、香菇、紅辣椒片…
時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 義大利麵， 肉， 。
作者： 廚師
貓耳朵面配薄肉、南瓜和綠花椰菜拉布瀏覽量： 9,886

安妮說，把這道菜端給家人吃，會讓他們想起秋天。 閱讀更多

貓耳朵面、南瓜、綠花椰菜拉貝、薄肉、南瓜子、帕瑪森起司…
時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
芥藍配辣櫻桃椒瀏覽量： 5 314

一道配菜食譜，以蒸芥藍為底，上面放有烤蒜、櫻桃辣椒和帕瑪森起司。 閱讀更多

芥藍、綠花椰菜苗、櫻桃辣椒、大蒜、帕瑪森起司、起司…
時間： 15分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
蒜蓉芥藍瀏覽量： 11,831

蒜香迷迭香烤芥藍食譜 - 閱讀更多

rapini、大蒜、起司、迷迭香、帕瑪森起司、綠花椰菜拉貝...
時間： 20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
類別： 主菜， 肉， 蔬菜、蘑菇， 。
作者：
地瓜配義大利燻肉、香菇和芥藍瀏覽量： 17,977

附照片的詳細食譜。

地瓜、培根、薄肉、rapini、綠花椰菜拉貝、香菇、肉荳蔻、大蒜、帕瑪森起司、乳清乾酪、紅辣椒片…
時間： 25分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 354

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