附照片的素肉餅食譜

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如果你正在進行無麩質飲食或只是想控制卡路里攝入，這款不含意麵的千層麵就是為你準備的！它用西葫蘆和茄子條代替了麵條，蔬菜滿滿，鮮嫩多汁，味道卻絲毫不減—— 閱讀更多

時間： 1小時30分鐘複雜：容易地份量： 4 熱量： 265

作者：美食頻道

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簡單的自製燒烤醬就能將豆豉變成令人驚豔的素食牛排，你可以在自家後院燒烤。豆豉富含蛋白質，非常適合燒烤，但為了確保醬汁充分入味，請務必… 閱讀更多

時間： 20分鐘複雜：容易地份量： 6 熱量： 220

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內容：

「這道菜的秘訣在於將肉類替代品煎至焦糖化，使其產生焦糖風味和口感。最後，再在上面鋪上一層土豆泥！」達瑪麗斯·菲利普斯這樣介紹她的素食牧羊人派，這道菜做法簡單—— 閱讀更多

時間： 1小時15分鐘複雜：容易地份量： 6 熱量： 372

作者：美食頻道

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這道花生醬拌天貝蔬菜沙拉是印尼傳統菜餚加多加多沙拉的改良版。花生醬和椰奶的風味與香氣，加上生薑的加入，賦予了天貝濃鬱的熱帶風情。閱讀更多

時間： 25分鐘複雜：容易地份量： 6

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內容：

有了這個食譜，你就能輕鬆地將肉末替代品變成美味的墨西哥捲餅餡料，就連肉食愛好者也很難將其與真正的墨西哥香腸區分開來！這是放鬆身心、享受無肉日而不犧牲美味的好方法… 閱讀更多

時間： 40分鐘複雜：容易地份量： 4-6

類別：速食，皮塔餅，。

作者：美食頻道

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附照片的詳細食譜。

時間： 30分鐘複雜：容易地份量： 4 熱量： 400

豆肉餅