肉丸


投票數: 1

如何烹調肉丸
回去 列印版

時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6

食譜作者安妮·伯雷爾認為,她的未婚夫斯圖爾特·克拉克斯頓很可能是因為這些肉丸而愛上她的。 「這道菜叫做polpettini,大致意思是『小』肉丸,但我通常會為史都華做另一個版本——polpettone,也就是『大』肉丸,」安妮說。 “也許這就是他向我求婚的原因吧?!”安妮建議為你的愛人做這些肉丸:“它們非常適合作為主菜前的開胃菜。”



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 220克牛肉
  • 220克小牛肉
  • 220克豬肉餡
  • 3顆洋蔥
  • 3/4 杯帕瑪森起司
  • 0.5 杯麵包屑



我們推薦
食材相似的食譜: 碎牛肉小牛肉碎豬肉末洋蔥肉丸麵包屑迷迭香

按照食譜烹調這道菜:


  1. 在大煎鍋中倒入橄欖油,以中火加熱。加入3個切丁的洋蔥,撒上鹽調味,翻炒至洋蔥變軟,約8-10分鐘。加入3瓣切碎的蒜,再翻炒2-3分鐘。放涼備用。
  2. 在一個碗裡,將 220 克牛肉末、220 克小牛肉末和 220 克豬肉末與洋蔥混合物、3/4 杯帕瑪森起司、0.5 杯鹽和 1/2 杯鹽混合在一起。 麵包屑加入1/4杯水、3個雞蛋和3湯匙切碎的迷迭香;用鹽調味。混合物應該比較軟;如果需要,可以再加1-2湯匙水。將肉餡捏成直徑2.5公分的球狀。

  3. 在大煎鍋中以橄欖油大火煎肉丸,分四批煎至金黃色,期間翻面。每批加入半杯雞湯;煮至湯汁減半,約2-3分鐘。盛出後用迷迭香枝裝飾即可。





類別:




我們推薦閱讀

食物重量單位