馬鈴薯泥、南瓜泥配香菇類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 9,021 附照片的詳細食譜。 馬鈴薯、牛奶、南瓜、冬南瓜、香菇、波托貝羅蘑菇、歐芹… 時間： 1小時20分鐘 複雜： 容易地 份量： 4
烤日南瓜佐酸奶醬類別： 主菜， 蔬菜、蘑菇， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 9,571 附照片的詳細食譜。 南瓜、橡子南瓜、日本南瓜、多香果、辣椒、辣椒粉、酸奶油、優格、石榴、黑胡椒、萊姆汁、香菜… 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6 熱量： 143
烤豬肉配扁豆類別： 主菜， 穀類、豆類， 肉， 蔬菜、蘑菇， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 7,048 附照片的詳細食譜。 豬肉、培根、南瓜、扁豆、冬南瓜、紅酒、歐芹、芹菜、青蔥、月桂葉、百里香、芥末、第戎芥末… 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 454
南瓜義大利麵類別： 主菜， 肉， 蔬菜、蘑菇， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 11,940 附照片的詳細食譜。 義大利麵瓜、義大利燻肉、培根、帕瑪森起司、洋蔥、大蒜、鯷魚、酸豆、羅勒、南瓜、白酒、紅辣椒片、番茄、橄欖、卡拉馬塔橄欖… 時間： 50分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 275
溫熱的南瓜和小麥沙拉類別： 沙拉， 溫暖的， 蔬菜， 配義大利麵， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 6,013 附照片的詳細食譜。 全麥小麥、珍珠大麥、番茄、櫻桃番茄、葡萄番茄、南瓜、橡子南瓜、起司、佩科里諾羅馬諾起司、月桂葉、歐芹、紅辣椒片… 時間： 40分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 293
溫熱的南瓜沙拉配上橘子和菠菜類別： 沙拉， 溫暖的， 蔬菜， 水果， 。作者： 馬塞拉·巴利亞多利德 著名廚師 瀏覽量： 16,957 一份詳細的食譜，教你如何製作一份熱乎乎的南瓜沙拉，配上橘子和菠菜… 南瓜、冬南瓜、橘子、蔓越莓、生菜、菠菜、迷迭香… 時間： 1小時。 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 282
珍珠大麥燴飯配蘑菇和南瓜類別： 主菜， 穀類、豆類， 蔬菜、蘑菇， 。作者： 埃默里爾·拉加斯 著名廚師 瀏覽量： 9 354 附照片的詳細食譜。 珍珠大麥、蘑菇、香菇、南瓜、橡子南瓜、帕瑪森起司、青蔥、鼠尾草、歐芹、白酒… 時間： 3小時35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4-6
南瓜捲心菜馬鈴薯丸子類別： 主菜， 義大利麵， 蔬菜、蘑菇， 湯， 濃稠的燉菜， 蔬菜， 配義大利麵， 。作者： 美食頻道 瀏覽量： 7,827 為了節省時間，可以使用現成的馬鈴薯麵疙瘩，並在上面放上金黃色的胡桃南瓜、羽衣甘藍和濃鬱的帕瑪森起司。 南瓜、馬鈴薯丸子、帕瑪森起司、大蒜、鼠尾草、佩科里諾羅馬諾起司、羽衣甘藍、芥藍、紅辣椒片… 時間： 35分鐘 複雜： 容易地 份量： 4 熱量： 438
