南瓜配菜食譜
50道最佳南瓜食譜
很難想像沒有南瓜的秋天!這裡有一些當季的南瓜食譜:從鬆餅和華夫餅等甜點到…
作者: 安妮·伯勒爾 廚師
波多貝羅蘑菇和烤橡子南瓜讓這道沙拉飽足感十足,足以作為一道獨立的主菜。它美味又暖胃,富含蛋白質和纖維,而且南瓜…
時間: 35分鐘
複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 120
14款讓你一年四季都想烘焙的南瓜麵包和鬆餅食譜
南瓜與巧克力、蔓越莓等食材搭配起來味道極佳,尤其是用小蘇打烤成美味的快手麵包時。
作者: 美食頻道
想知道如何用極少的油做出外皮酥脆、焦糖色澤完美的橡子南瓜嗎?秘訣在於一台巧妙的氣炸鍋!我們在烤好的南瓜上撒上帕瑪森乳酪,再淋上…
時間: 30分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 295
作者: 美食頻道
這可不是普通的白酒烤雞,而是味道更濃鬱、更辛辣的佳餚。香氣四溢的烤蒜、清爽的橙香和芬芳的龍蒿,賦予這道雞肉豐富的風味…
時間: 2小時5分鐘
複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 463
作者: 美食頻道
這款素食、無麩質、低卡路里卻又無比美味的意式肉醬麵,是所有註重飲食健康人士的理想之選。它不用傳統的意麵,而是用意大利麵瓜製成,將意大利麵瓜切成小塊…
時間: 1小時。
複雜: 容易地 份量: 6 熱量: 313
作者: 蓋伊·菲耶里 - 餐廳老闆
「這道簡單的食譜是我所知的烹飪這種奇特蔬菜的最佳方法,」蓋伊·菲耶里分享道。 “它乍一看就像一個普通的南瓜,但烤熟後,它很容易……”
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 218
11種南瓜派香料配方
試試用你最喜歡的秋季香料調味的法式吐司、鬆餅、燕麥粥和甜麵包卷——還有一杯南瓜香料拿鐵,你一定會喜歡的。
健康南瓜菜餚
前往南瓜田,然後到廚房烹調低卡路里版的經典菜餚。
31道美味可口的奶油南瓜食譜
儘管天氣轉冷,你仍然可以享用當季的豐收。營養豐富的冬南瓜是製作湯的完美食材。
作者: 美食頻道
這款奢華沙拉完美融合了秋季的各種食材。您可以將其放在一個大碗中製作,也可以分裝在梅森罐中。沙拉的亮點在於其油醋汁…
時間: 2小時15分鐘
複雜: 容易地 份量: 4 熱量: 705
蔬菜泥食譜
馬鈴薯並非唯一能做成美味馬鈴薯泥的蔬菜。不妨試試這些蔬菜泥食譜。
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