哈爾戈


投票數: 1

如何烹飪 - Har-go
回去 列印版

時間: 1小時45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8

每份營養成分:

卡路里 183總脂肪 4 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 11 G., 碳水化合物 24 G., 纖維 0 G., 膽固醇 91 毫克 601 毫克 1 G.


蝦餃是中國廣受歡迎的點心。這款蝦餃以其略帶嚼勁、晶瑩剔透的面皮、鮮亮的橙蝦餡以及無數細小的褶皺而聞名。褶皺越多、面皮越透明,廚師的技巧就越精湛。蝦仁事先浸泡在小蘇打溶液中,這種做法有助於蝦仁更酥脆。小麥澱粉與沸水逐漸混合,造就了蝦餃標誌性的晶瑩剔透的面皮。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1湯匙小蘇打
  • 450公克小蝦(51/60公克),去殼去蝦線
  • 2茶匙糖
  • 1茶匙雞湯粉
  • 1/4茶匙白胡椒粉
  • 1/3 杯 + 2 茶匙木薯澱粉
  • 1茶匙黑芝麻油
  • 2湯匙豬油或中性植物油
  • 1又1/4杯小麥澱粉 + 額外一些用於撒在表面
  • 特殊設備一個竹製或金屬蒸籠(25公分),內襯有穿孔羊皮紙



我們推薦
食材相似的食譜: 澱粉白胡椒粒豬油

按照食譜烹調這道菜:


  1. 將6杯冷水倒入大碗中,加入小蘇打粉攪拌至完全溶解。將蝦子放入碗中,輕輕按摩使其在小蘇打和水中充分混合,浸泡30分鐘。
  2. 將蝦子瀝乾水分,用冷水沖洗,然後用廚房紙巾拍乾。

  3. 將1/4杯蝦仁切碎成糊狀,放入大碗中。將剩餘的蝦仁切成約1.25公分的小塊,也放入同一個碗中。加入糖、雞精、白胡椒粉、2茶匙木薯澱粉和1/2茶匙鹽,朝一個方向攪拌約1分鐘,直到碗壁出現條紋狀。將黑芝麻油與1大匙豬油混合攪拌至順滑。放入冰箱冷藏備用。
  4. 在烤盤上鋪上烘焙紙。在一個小平底鍋中將1杯水煮沸。
  5. 同時,將小麥澱粉和剩餘的1/3杯木薯澱粉過篩到大碗中。在沸水中加入0.5茶匙鹽,攪拌至完全溶解,然後慢慢倒入小麥澱粉混合物,用木勺或筷子攪拌。蓋上蓋子,靜置5分鐘。加入剩餘的1大匙豬油,揉成光滑的麵團。
  6. 在操作台上輕輕撒上一層小麥澱粉,將麵團倒在上面。揉麵至光滑。將麵團分成兩半,分別搓成約38公分長的麵條。將每條麵條切成約2.5公分長的小段,用濕紙巾或無絨廚房毛巾蓋住。每次取一段麵團,撒上少許小麥澱粉,擀成直徑約5公分的圓形,然後擀薄,邊緣比中心薄一些。
  7. 取一張圓面皮放在面前,用湯匙舀一匙蝦仁餡放在面皮中央。從面皮右側3點鐘方向開始,沿著邊緣逆時針方向折疊,直到9點鐘方向(目標是折疊8次,寓意好運)。將靠近自己的面皮邊緣折疊過來,並用別針將其固定在折疊邊緣內側,封住開口。捏緊封口,輕輕按壓邊緣使其變薄。將包好的餃子放在準備好的烤盤上,重複以上步驟,直到用完所有面皮和餡料。此時,您可以將餃子冷凍保存。

    冷凍蝦餃時,將它們單層平鋪在托盤上,確保彼此不接觸,然後冷凍。將冷凍好的蝦餃轉移到冷凍袋中,並在冰箱冷凍室中保存,可保存長達3個月。
  8. 在直徑 30 公分(12 吋)的煎鍋或炒鍋中倒入約 5 公分(2 吋)深的水,放入竹蒸籠或金屬蒸籠。確保水不要接觸到蒸籠底部。如果接觸到,請倒掉一些水。將水燒開,在蒸籠內鋪上有孔的油紙,放入 10 個餃子,每個餃子之間間隔約 5 公分(2 英吋)。蓋上鍋蓋,蒸 6-8 分鐘,直到餡料呈現鮮亮的橘色,餃子皮呈現半透明狀。冷卻 1 分鐘後即可食用。





類別:




我們推薦閱讀

食物重量單位