斯卡恰


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如何烹飪——斯卡恰
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時間: 2小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

每份營養成分:

卡路里 653總脂肪 24 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 30 G., 碳水化合物 79 G., 纖維 7 G., 膽固醇 36 毫克 846 毫克 6 G.


這款西西里麵包融合了義麵、披薩和千層麵的特色。它外皮酥脆,內裡則是類似千層麵的柔軟層層餡料,夾著經典的自製番茄醬、鹹香的起司和新鮮的羅勒。這是最簡單的餡料搭配,但你也可以像披薩一樣進行各種嘗試:例如,加入義大利辣香腸或炸肉末。這道菜在Instagram上非常受歡迎。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2湯匙橄欖油
  • 0.5茶匙紅辣椒片
  • 3瓣大蒜,磨碎
  • 1罐(800公克)罐裝碎番茄
  • 0.5茶匙義大利香料
  • 1 枝新鮮羅勒

麵團

  • 3又1/4杯硬質小麥粉,另需一些用於揉麵
  • 2湯匙橄欖油 + 額外一些用於塗抹油

餡料和配料

  • 1又1/4杯磨碎的普羅沃洛乾酪(約140克)
  • 1又1/4杯磨碎的帕瑪森起司(約170克)+額外一些用於撒在表面
  • 1/3 杯緊實壓實的撕碎新鮮羅勒葉
  • 義大利香料,用於撒在表面
  • 紅辣椒碎,用於撒在表面



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按照食譜烹調這道菜:




  1. 取一個中型平底鍋,以中火加熱橄欖油。加入紅辣椒碎和蒜末,翻炒至蒜末略軟,約1分鐘。加入番茄碎、義大利香料、羅勒和1茶匙鹽。煮沸後轉小火慢燉,偶爾攪拌,直到醬汁略微濃稠且各種食材的味道融合,約15分鐘。取出羅勒,待醬汁冷卻後,即可開始揉麵。
  2. 麵團

    在一個大碗中,將麵粉和1茶匙鹽混合。加入奶油和1杯溫水,揉成黏稠的麵團。如果麵團一按就散開,每次加1湯匙水。將麵團轉移到操作台上,揉至光滑有彈性,約5-7分鐘。用保鮮膜緊緊包裹,室溫靜置30分鐘。

  3. 將披薩石或大的倒扣烤盤放在烤箱的下層架子上,並將烤箱預熱至 200°C。
  4. 餡料和配料

    在撒了少許麵粉的案板上,將麵團擀成 50x68 厘米(20x26 英寸)的長方形,長邊朝向自己(必要時可添加更多麵粉以防粘連)。將普羅臥乾酪和帕瑪森乾酪混合在一個碗中。將 1 杯醬汁均勻塗抹在麵團上,邊緣留出 2.5 公分(1 吋)的空白。撒上 1.5 杯起司碎和 3 湯匙撕碎的羅勒葉。將麵團左右兩側向中間折疊,使邊緣在中間重合(略微重疊也沒關係)。
  5. 在麵團上塗抹1/2杯醬汁,留出1吋的邊。撒上3/4杯起司和2湯匙撕碎的羅勒。將麵團的上下兩半向中心折疊。在下半部麵團上塗抹2湯匙醬汁。撒上剩餘的1/4杯起司和剩餘的羅勒。將上半部麵團折疊到下半部麵團上,讓上半部略微垂在外面。
  6. 小心地將麵團轉移到一張烘焙紙上,用叉子在麵團表面戳一些小洞。刷上橄欖油,撒上帕瑪森起司碎、義大利香料和紅辣椒碎。將麵團(連同烘焙紙)放在熱石上。烘烤至酥脆金黃,約1小時。冷卻10分鐘。
  7. 同時,將剩餘的番茄醬重新加熱。將麵包切片,並沾滿番茄醬食用。



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