柳橙奶昔
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
複雜: 容易地
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 329, 總脂肪 6 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 68 G., 纖維 1 G., 膽固醇 23 毫克 鈉 50 毫克 糖 66 G.
卡路里 329, 總脂肪 6 G., 飽和脂肪 4 G., 蛋白質 2 G., 碳水化合物 68 G., 纖維 1 G., 膽固醇 23 毫克 鈉 50 毫克 糖 66 G.
製作這款清爽奶昔,只需將冷凍柳橙汁、牛奶和冰淇淋放入攪拌機,再加入秘製配料——自製香料糖漿。它能為飲品注入美妙的生薑和肉桂香氣,與柑橘的清甜完美融合。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1 杯水
- 2大匙糖
- 2.5公分長的薑根,去皮切薄片
- 半根肉桂棒
- 0.5茶匙多香果
- 170毫升冷凍柳橙汁
- 4.5茶匙糖蜜
- 3 杯香草冰淇淋
- 0.5 杯牛奶
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按照食譜烹調這道菜:
- 在一個小鍋子裡,將水、糖、薑、肉桂和五香粉混合。以中火煮沸,攪拌至糖溶解,然後轉小火慢燉至液體略微濃稠。離火,過濾到碗中。
- 將糖漿放入冰箱冷藏至完全冷卻。
- 將糖漿倒入攪拌機,加入冷凍柳橙汁、糖蜜、冰淇淋和牛奶。攪拌至順滑即可食用。
類別:
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