薑茶
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
溫暖的薑茶是寒冷季節裡令人愉悅的暖身飲品,有助於預防感冒。這份食譜將幫助您正確沖泡薑茶,確保保留新鮮生薑的所有有益成分。加入蜂蜜作為甜味劑,不僅能提升口感,還能讓薑茶更加健康。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 1 杯切碎的薑
- 1/4 杯蜂蜜
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按照食譜烹調這道菜:
- 將8杯水和1杯切成薄片的帶皮生薑放入平底鍋中,煮沸;然後小火慢燉至湯汁減少至5杯,大約需要25分鐘。加入1/4杯蜂蜜,倒入杯中(如果需要,可以過濾一下)。撒上肉桂粉。
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