起司通心粉“嘉年華”
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時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
複雜: 容易地
份量: 12
每份營養成分:
食用份量: 1/24
卡路里 313, 總脂肪 16 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 31 G., 纖維 2 G., 膽固醇 38 毫克 鈉 363 毫克 糖 5 G.
食用份量: 1/24
卡路里 313, 總脂肪 16 G., 飽和脂肪 8 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 31 G., 纖維 2 G., 膽固醇 38 毫克 鈉 363 毫克 糖 5 G.
製作墨西哥風味的通心粉起司砂鍋:在通心粉起司醬上鋪上烤玉米、番茄和辣椒。撒上碎起司和壓碎的玉米片,烤至酥脆。您也可以將砂鍋冷凍,食用前直接從冰箱取出烘烤。一次性錫箔烤盤最適合冷凍。食用時撒上新鮮香菜即可。這道菜非常適合週日家庭午餐或平日晚上快速晚餐。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 700克義大利麵角
- 2湯匙橄欖油
- 2顆紅洋蔥,切半後切成薄片
- 2 根玉米,取下玉米粒(約 1.5 杯)
- 2罐110克裝切碎的青辣椒
- 6 湯匙有鹽奶油,另需一些用於塗抹平底鍋
- 1/3 杯優質麵粉
- 3杯全脂牛奶
- 2/3 杯鮮奶油
- 從一罐墨西哥辣椒中取出3湯匙阿多波醬
- 1 杯切丁的加工乳酪,例如 Velveeta 乳酪
- 2 杯新鮮磨碎的蒙特雷傑克乳酪
- 2 杯新鮮磨碎的胡椒傑克乳酪
- 1罐(280公克)罐裝切碎番茄配青辣椒,倒掉罐頭汁液
- 1 杯壓碎的玉米片
- 辣椒粉撒
- 1/4 杯切碎的新鮮香菜
我們推薦
按照食譜烹調這道菜:
- 將一鍋水燒開。將義大利麵放入沸水中煮至有嚼勁(al dente)。瀝乾水分,將義面放在一旁備用。
- 同時,在大號鑄鐵煎鍋中以中高火加熱橄欖油。加入紅洋蔥和玉米,用鹽和胡椒調味。翻炒至洋蔥呈金黃色,玉米開始變黃,約4-5分鐘。加入青辣椒,翻炒均勻。盛出備用。
- 製作醬汁:取一個大平底鍋,以中火融化奶油。撒入麵粉,攪拌均勻。將麵糊翻炒約一分鐘,並不斷攪拌。倒入牛奶,繼續攪拌,然後加入2茶匙鹽和1茶匙黑胡椒。將白醬煮至微沸並變稠,約3至5分鐘。拌入奶油和阿斗波醬。加入加工起司、1杯蒙特雷傑克起司和1杯胡椒傑克起司,繼續翻炒至所有起司融化。將煮熟的通心粉加入醬汁中,拌勻。加入切丁的番茄和辣椒。
- 在9x13吋(22x32公分)的一次性鋁箔烤盤上抹油。鋪上一半的義面混合物,再鋪上一半的玉米混合物。重複鋪層,最後以玉米混合物收尾。撒上剩餘的1杯蒙特雷傑克起司和1杯胡椒傑克起司。在整個砂鍋菜上撒上碎玉米片,最後撒上辣椒粉。
烤:
烤箱預熱至攝氏190度(350華氏度)。將通心粉和起司烤至表面起泡,約20-25分鐘。撒上切碎的香菜即可食用。先冷凍再烘烤:
讓通心粉和起司完全冷卻,然後用錫箔紙蓋住,封好邊緣,放入冰箱冷凍。升溫:
烤箱預熱至190°C(375°F)。將通心粉和起司用錫箔紙蓋住,烘烤50分鐘,然後取下錫紙,繼續烘烤至金黃色,約20分鐘。撒上切碎的香菜即可食用。
類別:
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