兔肉燉菜


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如何烹飪——兔肉燴
菜餚照片: 亞歷克斯·加西亞

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時間: 2小時40分鐘
複雜: 平均的
份量: 4


兔肉燴——詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 8條兔腿
  • 1 杯切碎的罐裝整番茄(瀝乾鹽水)
  • 2 個切成丁的大號烘焙馬鈴薯(例如褐皮馬鈴薯)
  • 1/4 杯冷凍甜青豆
  • 1/4 杯橄欖油
  • 1顆西班牙洋蔥,切成細丁
  • 1個青椒,切成細丁
  • 2瓣切碎的大蒜
  • 1大匙辣椒粉
  • 2片月桂葉
  • 1 湯匙切碎的新鮮牛至
  • 1大匙乾雪莉酒
  • 1 杯雞湯
  • 1/4 杯刺山柑
  • 1/2 杯乾櫻桃
  • 1/4 束切碎的歐芹



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在大平底鍋中加熱油,將雞腿兩面煎熟。加入洋蔥、甜椒和大蒜,翻炒10分鐘。加入辣椒粉、月桂葉、牛至、番茄、雪莉酒和雞湯。燉煮1小時。
  2. 加入馬鈴薯、酸豆和乾櫻桃。再煮一個小時,直到馬鈴薯軟爛。撒上青豆和歐芹即可食用。




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