牙買加風味雞肉燴香腸芹菜


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如何製作-牙買加風味雞肉燴香腸芹菜
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

雞腿與煎至金黃的安杜耶香腸、芹菜條、百里香、多香果和墨西哥辣椒一起在平底鍋中慢燉,賦予其濃鬱的加勒比風味烤雞的香氣。在與其他食材混合之前,將雞腿裹上麵粉,炸至金黃色,使其更加誘人。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 60克安杜耶香腸,切碎(約0.5杯)
  • 1大匙特級初榨橄欖油
  • 4個雞腿(約1公斤)
  • 1大匙麵粉
  • 3根蔥,切碎(蔥白和蔥綠分開)
  • 2瓣大蒜,壓碎
  • 1大匙切碎的墨西哥辣椒,去籽
  • 1/4茶匙磨碎的五香粉
  • 一大枝新鮮百里香,也備一些用於裝飾
  • 6 根芹菜莖,最好取自芹菜莖中間部分,切成 3 公分長的段。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將香腸和橄欖油放入一個大的、冷的、不沾鍋中,用中火煎至油脂開始析出,香腸開始變成褐色,大約6分鐘。用漏杓將香腸盛到小盤子裡。
  2. 在雞肉上撒上3/4茶匙鹽和幾圈黑胡椒粉,然後裹上麵粉,使其均勻沾滿。將平底鍋的火調至中高火,將雞肉皮朝下煎至金黃色,約8分鐘。

  3. 將雞腿翻面,雞皮朝上。加入蔥白、蒜末、墨西哥辣椒、多香果、百里香和3/4杯水。將香腸放回鍋中。將芹菜擺放在雞肉周圍,煮沸。
  4. 轉小火,蓋上鍋蓋,燉煮20-25分鐘,直到雞肉熟透、芹菜脆嫩。撒上蔥花,點綴以新鮮百里香即可享用。





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