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拉丁美洲美食食譜


辛辣食譜
辛辣食譜
23道美味的加勒比海食譜
23道美味的加勒比海食譜
炒蛋配豆子和酪梨
1168 千卡
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
雞蛋、玉米餅、白腰豆、墨西哥辣椒、科蒂哈起司、酪梨…

墨西哥經典早餐「牧場蛋」(Huevos rancheros)由豆類和炒蛋組成,富含蛋白質,能提供持久能量。它的主要…

羅非魚沙拉肉捲餅
383 千卡
時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
羅非魚、紅洋蔥、萊姆汁、生菜、玉米餅…

薩爾皮孔(Salpicón)是一道拉丁美洲菜餚,由多種磨碎的食材混合而成。它通常在…食用。

25 種最佳番茄椒食譜
25 種最佳番茄椒食譜
番茄沙克舒卡
470 千卡
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
綠番茄、墨西哥辣椒、香菜、玉米片、玉米脆片、洋蔥、波布拉諾辣椒、菠菜、雞蛋、酸奶油…

這道沙克舒卡使用了墨西哥傳統食材,例如番茄…

聖母瑪利亞雞尾酒
61千卡
時間: 10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
番茄汁、芹菜、辣根奶油、萊姆、芹菜鹽、伍斯特醬、辣椒醬…

「聖母瑪利亞」是一款不含酒精的血腥瑪麗雞尾酒,任何喜歡血腥瑪麗的人都會喜歡它…

戰斧牛排佐綠番茄和青番茄什錦醬
1491千卡
時間: 2小時
複雜: 平均的
份量: 4-6
蘋果醋、糖、芹菜籽、芥末粉、芥末籽、薑黃、月桂葉、綠番茄、青番茄、墨西哥辣椒、甜椒、維達利亞洋蔥、高麗菜、豬裡肌、日式麵包糠…

戰斧牛排是帶長骨的豬裡肌排,骨頭形狀像斧頭。味道極佳…

手撕豬肉:24 道適合各種場合的最佳食譜
手撕豬肉:24 道適合各種場合的最佳食譜
62道你一定會反覆做的美味墨西哥食譜
62道你一定會喜歡的墨西哥美食食譜
玉米片佐墨西哥玉米片
339 千卡
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
安喬辣椒、大蒜、番茄醬、高湯、孜然、雞蛋、玉米片、玉米片、蘿蔔、紅洋蔥、香菜、科蒂哈起司…

用這道美味的墨西哥風味早餐款待您的家人吧! Chilequiles 通常作為早餐食用,這道菜由…

31 道最適合一週任何夜晚享用的美味墨西哥捲餅食譜
31 道最適合一週任何夜晚享用的美味墨西哥捲餅食譜
20 種最佳莎莎醬食譜
20 種最佳莎莎醬食譜
威士忌酸酒雞尾酒(熱飲)
時間: 5分鐘
複雜: 容易地
份量: 1
波本威士忌、檸檬汁、雞蛋、糖漿…

如果你喜歡經典的、口感酸爽、泡沫輕盈蓬鬆的威士忌酸酒,不妨試試這款風味更濃鬱的版本…

30 種美味的玉米片食譜
30 種美味的玉米片食譜
素食玉米餅配烤花椰菜
392 千卡
時間: 1小時5分鐘
複雜: 平均的
份量: 1
花椰菜、孜然、菲達起司、優格、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、薄荷、玉米粉…

這些素食玉米餅使用了多種顏色的花椰菜,再加上嫩芽菜,使它們看起來…

巴西黃米
283 千卡
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
長粒米、薑黃、小茴香、香菜…

「這道菜是16世紀由葡萄牙殖民者帶到巴西的。最初,是為了讓米飯呈現出特有的黃色……」

冰凍米歇拉達冰棒
363 千卡
時間: 8小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
番茄汁、伍斯特沙司、萊姆汁、淡啤酒…

米歇拉達是一種清爽的墨西哥雞尾酒,由啤酒、番茄汁、辣醬和各種香料調製而成。

墨西哥烤肉捲佐蔬菜、醃牛肉和酪梨醬
803 千卡
時間: 3小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
牛肉、玉米餅、萊姆汁、柳橙汁、阿斗波醬醃製的墨西哥辣椒、甜椒、洋蔥、孜然、酪梨、酪梨醬、塞拉諾辣椒、香菜…

法士達美味的秘訣是什麼?鮮嫩多汁的肉!泰勒·弗洛倫斯在這道頂級食譜中,先將肉醃製…

西班牙海鮮飯,配藏紅花、蝦子和西班牙香腸
643千卡
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
茉莉香米、蝦子、西班牙辣香腸、高湯、白酒、香菜、古巴辣椒、塞拉諾辣椒、酸豆、番紅花、辣椒粉、雪莉醋…

“與其他大多數黃米飯食譜不同,菲律賓(前西班牙殖民地)的這種黃米飯做法與……最為相似。”

墨西哥熱巧克力:墨西哥濃熱巧克力
240千卡
時間: 1小時
複雜: 容易地
份量: 4
巧克力、牛奶、玉米粉…

墨西哥熱巧克力(Champurrado)是一種甜甜的墨西哥熱巧克力,用玉米粉增稠,可以單獨作為甜點食用,也可以作為…

檸檬凝乳奶油潘趣酒
2042 千卡
時間: 5分鐘
複雜: 容易地
數量: 2 瓶 950 毫升裝。
蘭姆酒、檸檬醬、淡奶、煉乳…

西印度群島的每個島嶼都有其獨特的節日奶油潘趣酒做法。這款特立尼達聖誕雞尾酒…

壓力鍋素食玉米粉蒸肉
625千卡
時間: 1小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 24
黃皮櫛瓜、甜椒、人造奶油、玉米皮、墨西哥辣椒、番茄、玉米粉、辣椒調味料、孜然…

美味的玉米粉蒸肉不一定要用肉做餡。只要蔬菜和香料搭配得當,素食玉米粉蒸肉…

墨西哥燉牛肉玉米餅
時間: 3小時45分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
牛肉、玉米餅、薩爾薩醬、安喬辣椒、孜然、卡宴辣椒、番茄、酪梨、塞拉諾辣椒、萊姆汁、香菜、酪梨醬、大蒜…

泰勒‧佛羅倫斯將牛肩肉放入番茄醬中,加入香料慢燉,直到肉質軟嫩易嚼…

用節日晚餐剩菜做的墨西哥炸捲餅
1031千卡
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
火雞、玉米餅、蔓越莓、柳橙、白麵包、馬鈴薯泥…

奇米昌加是墨西哥索諾拉市的特色菜。它在德克薩斯-墨西哥菜系中也越來越受歡迎…

最好的辣椒肉醬配豆子
421千卡
時間: 1小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
碎牛肉、辣椒粉、孜然、辣椒粉、番茄醬、紅豆、酸奶油、玉米片…

辣椒肉醬的食譜成千上萬,但這個版本才是真正意義上的經典。它的…

雞肉千層麵配墨西哥辣醬
668 千卡
時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
千層麵團、辣椒粉、孜然、蒜粉、雞胸肉、乳酪、蒙特雷傑克起司、番茄醬…

這道來自 Ree Drummond 的食譜融合了義大利和墨西哥風味。千層麵和墨西哥辣醬玉米餅卷的絕妙組合,或者說千層麵…

豆子、花椰菜和起司捲餅
405千卡
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
花椰菜、牛至、玉米餅、碎香腸、烤豆、蒙特雷傑克起司…

這款豆子、西班牙辣香腸、花椰菜和起司捲餅富含纖維和蛋白質,非常適合作為飽腹之物…

烤箱烤辣椒肉醬
504千卡
時間: 5小時
複雜: 容易地
份量: 6
碎牛肉、帕西拉辣椒、瓜希略辣椒、番茄、辣椒粉、孜然…

濃鬱的辣椒肉醬(或簡稱辣椒)是用各種碎牛肉和多種香料烘烤而成,其中包括…

玉米餅湯-番茄玉米片湯
640千卡
時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
番茄、阿納海姆辣椒、玉米片、孜然、辣椒粉、科蒂哈起司…

這款濃稠香滑的番茄湯是特蘇克印第安市場的招牌菜。特蘇克村市場的玉米餅湯被認為是最好的…

德州風味黑莓草莓餡餅
1554 千卡
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
優質麵粉、黑莓、山羊起司、花生醬…

這些酥脆的德州糕點,內餡是香濃的山羊奶酪,其驚豔的口味和口感一定會讓每個人都為之傾倒。

番茄湯佐熱騰騰的德州墨西哥風味起司三明治
655千卡
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
聖馬扎諾番茄、阿斗波醬汁醃製的墨西哥辣椒、百里香、吐司、胡椒傑克起司…

這款美味暖胃的番茄湯融合了辛辣風味,並帶有來自阿斗波醬汁中墨西哥辣椒的淡淡煙熏味。享用吧…

龍舌蘭烤蝦冷湯雞尾酒
221千卡
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
番茄、小黃瓜、紅洋蔥、茴香球莖、雪莉醋、蝦子、扎塔爾香料…

一道獨特的派對開胃菜。西班牙冷湯(Gazpacho),淋上龍舌蘭酒,盛於馬丁尼酒杯中…

10分鐘就能做出墨西哥玉米片
610千卡
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
玉米片、薩爾薩醬、斑豆、小茴香、牛至、蒙特雷傑克起司…

奇拉奎萊斯是一道墨西哥菜,通常用隔夜的玉米片製作,但在珍妮·勒梅林的這個簡易版本中,你…

扇貝酸橘汁醃魚
211千卡
時間: 3小時10分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
扇貝、柳橙汁、萊姆汁、番茄汁…

酸橘汁醃魚是一道用柑橘汁醃製生海鮮的開胃菜。試試這些柑橘醃扇貝吧…

羅望子瑪格麗塔
時間: 5分鐘
複雜: 容易地
份量: 1
龍舌蘭、青檸皮、羅望子、龍舌蘭蜜…

這款雞尾酒迅速在主廚理查德·桑多瓦爾 (Richard Sandoval) 位於華盛頓特區的新餐廳 Dleña 走紅。 「羅望子可以…”

墨西哥酪梨醬
300千卡
時間: 15分鐘
複雜: 容易地
份量: 2
酪梨、酪梨醬、波布拉諾辣椒、番茄、香菜、萊姆汁、辣椒粉、孜然…

這是主廚傑夫羅斯曼 (Jeff Rossman) 的酪梨醬。他的餐廳 Terra 位於加州中心地帶,那裡匯聚了最優質的…

瑪格麗塔酒加墨西哥捲餅調味料
320 千卡
時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
龍舌蘭酒、萊姆汁、柳橙味利口酒、墨西哥捲餅調味料…

塔可調味料不僅可以用來裝飾杯沿,還能為瑪格麗塔酒增添一絲辛辣風味。準備…

塔可砂鍋
682 千卡
時間: 50分鐘
複雜: 容易地
份量: 8
碎牛肉、甜椒、黑豆、薩爾薩醬、玉米、蘿蔔、新鮮起司…

用大砂鍋做美味的墨西哥捲餅。當你沒時間一個個組裝的時候,這很方便。只需…

甜辣雞肉、玉米和蘑菇法士達
471千卡
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
雞胸肉、玉米餅、波布拉諾辣椒、香菇、孜然、玉米、萊姆汁、蜂蜜、香菜、百里香…

在雞胸肉醃料中加入墨西哥辣椒和蜂蜜,讓這些雞肉、香菇和玉米法士達的味道更加甜美濃鬱。

牛舌玉米餅
294 千卡
時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 12
牛肉、玉米餅、黃原膠、洋蔥、阿斗波辣椒醬…

「由於牛舌是牛肉中一個被人們遺忘的部位,我決定用它來烹調一道最受歡迎的菜餚:墨西哥捲餅。在…

甜玉米粉蒸肉
451千卡
時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
香蕉、柳橙、玉米粉、八角、肉桂…

甜墨西哥玉米粉蒸肉(tamales dulces)可以成為完美的餐後甜點,或者開啟美好的周末…

烤豬肉和豆三明治
2025 千卡
時間: 2小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
豬肩肉、羅望子、墨西哥辣椒、黑扁豆、紅洋蔥、酪梨、香菜…

墨西哥手撕豬肉(Carnitas)是墨西哥菜餚中常用的食材,用來製作墨西哥捲餅、墨西哥玉米捲、三明治等。

甜辣豬肉西葫蘆法士達
441千卡
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
豬裡肌、櫛瓜、香菜、蜂蜜、萊姆汁、百里香、薩爾薩醬、科蒂哈起司…

西葫蘆和南瓜並不是墨西哥法士達的常見食材,但在夏季,當這些蔬菜大量上市時,它們…

草莓塔
時間: 1小時40分鐘
複雜: 容易地
份量: 6
小塔、奶油乳酪、草莓…

這款甜點的基底是用壓碎的瑪麗亞餅乾和皮隆西洛糖(蔗糖)製成的,這種糖…

香脆麵包屑豬排配炒麵和地瓜
737 千卡
時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
豬裡肌、蔬菜醬、高麗菜、青番茄、甜椒、月桂葉、芥菜籽、薑黃、蘋果醋、地瓜…

帶骨豬裡肌排先用美味的鹽水浸泡,然後裹上粗麵包屑…

簡易菠蘿餡餅
188 千卡
時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 18
酥皮、鳳梨、焦糖、德梅拉拉紅糖…

鳳梨、焦糖(山羊奶焦糖)和起司的組合,賦予了這些墨西哥糕點一種複雜的甜鹹口味。

歐洽塔:一種加了肉桂的甜燕麥飲料
88千卡
時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
燕麥片、肉桂、龍舌蘭蜜…

製作清爽飲品歐洽塔的配方很多,而這款墨西哥版本是最簡單的之一。你只需要浸泡…

甜辣味墨西哥薄餅
566 千卡
時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
碎牛肉、玉米餅、番茄、切達起司、牧場沙拉醬…

想要製作令人印象深刻的墨西哥薄餅,可以用小玉米餅製作,然後像做蛋糕一樣一層一層地組裝起來…

27款讓你想用湯匙直接吃的最佳酪梨果醬食譜
27款你絕對會喜歡的最佳酪梨醬食譜
蜂蜜墨西哥辣椒雞​​肉豆捲餅
1598 千卡
時間: 40分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
紅豆、米飯、玉米餅、烤雞、燒烤調味料、蒙特雷傑克起司、阿斗波醬…

蜂蜜辣椒豆為這款墨西哥捲餅增添了甜美和煙燻的美味。將它們與切碎的…拌勻。

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