蛋白質爆米花


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如何製作蛋白爆米花
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時間: 5分鐘
複雜: 容易地
數量: 400克

爆米花被認為是最健康的零食之一,而這個食譜讓它更加美味。加入特級初榨橄欖油和營養酵母,賦予它淡淡的起司風味,盡情享受美味的同時,還能獲得健康益處。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 400克熱原味爆米花
  • 2湯匙橄欖油
  • 2大匙營養酵母



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