三味爆米花
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時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 2-4
複雜： 容易地
份量： 2-4
爆米花是一種富含膳食纖維的全穀物食品。適量食用非常健康，想要增添風味，不妨嘗試搭配各種天然配料。以下三種口味的爆米花：橄欖油帕瑪森起司味；紅糖辣椒粉奶油辣味；以及「落磯山路」巧克力味－裹上甜巧克力的爆米花，再撒上棉花糖和鹹花生。所有這些口味都非常適合作為派對小禮物，或裝進午餐盒帶去學校或上班。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
起司爆米花
- 1袋（100克）微波爆米花（無味）
- 1大匙特級初榨橄欖油
- 2 湯匙新鮮磨碎的帕瑪森乳酪
甜辣爆米花
- 2大匙紅糖
- 1大匙無鹽奶油
- 0.5茶匙辣椒粉
- 1袋（100克）微波爆米花（無添加香料），即食
爆米花岩石路
- 1袋（100克）微波爆米花（無味）
- 1 杯巧克力片
- 2 杯迷你棉花糖
- 1 杯鹹花生（可選）
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按照食譜烹調這道菜：
- 按照包裝說明烹調爆米花。趁熱小心打開包裝袋，將所有爆米花倒入大碗中。淋上油，用手拌勻，使爆米花均勻裹上油。加入乳酪，再次拌勻。依口味加鹽調味。放涼後，裝入密封容器，放入午餐盒中。
甜辣爆米花：
加入糖、奶油和 辣椒粉 將奶油放入微波適用碗中；以50%的功率微波約1分鐘，直到奶油融化。攪拌至糖溶解。將混合物淋在剛爆好的爆米花上，攪拌均勻。冷卻後，裝入密封容器，放入午餐盒中。爆米花巧克力碎路：
按照包裝說明烹調爆米花。趁熱小心打開包裝袋，將所有食材倒入大碗中。拌入巧克力片和棉花糖。- 將爆米花放回微波爐。以高火加熱至巧克力和棉花糖融化，約1分鐘。如果使用花生，則加入並攪拌，使爆米花均勻裹上花生碎。冷卻至巧克力凝固，約20分鐘。轉移到密封容器中，放入午餐盒。
類別：
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