芒果酸辣醬


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如何製作芒果酸辣醬
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時間: 1小時。


芒果酸辣醬-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1.8公斤去皮新鮮芒果(成熟但不太軟)
  • 3大匙植物油
  • 1茶匙 薄片 辣椒
  • 2.5 杯中等大小的紅洋蔥丁
  • 1/4 杯切碎的鮮薑
  • 1 杯切碎的紅甜椒
  • 225毫升無糖鳳梨汁
  • 110毫升蘋果醋
  • 半杯紅糖
  • 1.5 湯匙 黃咖哩粉
  • 鹽和白胡椒粉
  • 半杯淡葡萄乾
  • 1/2 杯烤香並粗切的澳洲堅果



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將芒果果肉從果核取出。芒果核是長條狀的,所以每個芒果可以取出兩大塊果肉和兩小塊果肉。將果肉粗略切碎。
  2. 平底鍋中熱油,加入辣椒碎。注意不要把辣椒炒焦,只需煸炒出香味即可。加入洋蔥炒軟。加入薑和甜椒,翻炒1-2分鐘。最後加入芒果,再煮1分鐘。

  3. 另取一個碗,混合鳳梨汁、醋、糖和咖哩粉。將混合物倒入鍋中攪拌。小火慢燉約30分鐘,期間需不時攪拌。最後用鹽和胡椒粉調味。

    加入葡萄乾和澳洲堅果,然後轉移到另一個容器中,放入冰水中。我用的是黃咖哩粉,因為它的味道比較溫和,但如果你喜歡更辣的口味,可以用紅咖哩粉。
    出口:4 湯匙





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