芒果、草莓和鳳梨冰沙
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時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 2
複雜： 容易地
份量： 2
試試芒果、草莓、鳳梨和柳橙的美味組合，一杯就能搞定。這款冰沙飽足感強，提神醒腦，還能讓人心情愉悅。先把芒果片和草莓冷凍，這樣就不用加冰塊或用水稀釋這款水果飲品了。
食譜中使用的量杯容量如下：
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
1 杯（標準杯）- 250 毫升。
3/4 杯（標準杯）- 180 毫升。
2/3 杯（標準杯）- 160 毫升。
1/2 杯（st.）- 125 毫升。
1/3 杯（st.）- 80 毫升。
1/4 杯（st.）- 60 毫升。
1 大匙（tbsp）- 15 毫升。
1 茶匙（tsp）- 5 毫升。
1/5 茶匙（tsp）- 1 毫升。
食譜所需材料：
- 1個去皮芒果，切成2公分的小塊，冷凍保存
- 5顆草莓，去蒂，切成兩半，冷凍保存
- 1 杯切丁菠蘿
- 1 杯柳橙汁
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按照食譜烹調這道菜：
- 將所有食材放入攪拌機中攪拌至順滑，約2-3分鐘。立即飲用。
類別：
食譜集
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