蘿蔔、菠菜和南瓜籽沙拉


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如何製作－蘿蔔、菠菜和南瓜籽沙拉
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時間： 10分鐘
複雜： 容易地
份量： 4

這道清爽的春季沙拉，由嫩菠菜、新鮮蘿蔔和香脆的南瓜籽組成，富含多種維生素和有益微量元素。加入鹹香的碎乳酪，再拌上香氣撲鼻、酸甜可口的醬汁，風味更佳。




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食譜：


在一個大碗中，將2湯匙青檸汁、2湯匙橄欖油和2茶匙蜂蜜攪拌均勻，並用鹽和胡椒粉調味。加入150克嫩菠菜、0.5杯碎起司、4個切成薄片的蘿蔔和1/4杯烤南瓜籽。再次用鹽和胡椒粉調味，攪拌均勻即可。




食材相似的食譜： 菠菜， 蘿蔔， queso fresco 乳酪， 南瓜籽， 青檸汁， 蜂蜜




類別：
食譜 / 春季菜餚 / 沙拉 / 蔬菜沙拉 / 綠葉沙拉 / 南瓜菜餚 / 南瓜開胃菜 / 美食頻道 - 食譜



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