• 牛肉和醃料
• 蔬菜和醬汁
• 玉米和青椒

玉米配菜的製作方法幾乎與牛肉配菜相同。夏秋兩季可以用新鮮玉米棒製作，冬季則可以用4杯冷凍玉米粒代替。瑞秋雷建議將牛肉與…一起食用。 閱讀更多

這道亞洲風味沙拉碗食譜使用預製沙拉包，節省時間，沙拉包裡包含切好的蔬菜、沙拉醬和酥脆的食材。它也是處理剩菜的好方法… 閱讀更多

這道美味的炒菜幾分鐘就能做好。雞肉和蔬菜在炒鍋中用甜辣醬汁翻炒，大火加熱，不斷翻炒。所以，最好事先準備好所有食材，放在爐灶附近，以免… 閱讀更多

這道快手家常菜幾分鐘就能做好。將幾罐烤豆放入食物處理機中攪拌，加入蒜蓉辣椒醬和少許希臘酸奶，使其口感順滑，然後搭配餅乾或薯片食用。 閱讀更多

• 沾醬
• 填充

鍋貼（餃子）是一種中國餃子，其烹調方法很特別：先將鍋貼扇貝面朝上煎至底部酥脆，然後加少許水，蒸至熟透即可。 閱讀更多

• 醃料
• 香草辣椒醬

想要更快烤出亞洲風味的牛排，可以將其切成條狀，然後將每條牛排縱向串在木籤上。這樣，牛肉更容易入味，充分吸收美味的照燒醬汁。這道菜不需要… 閱讀更多

• 薑汁醬油沾醬
• 辣味鮪魚
• 卷

用辣鮪魚、黃瓜和酪梨做成多汁的壽司卷，味道就像餐廳裡做的一樣！沾醬不用常見的醬油，而是用薑汁醬油和辣椒蒜蓉醬。你需要一個竹製壽司捲簾。 閱讀更多

這款自製的亞洲風味海鮮醬燒烤醬，能讓烤雞腿肉呈現誘人的光澤，並帶來令人驚豔的美味，甜、酸、辣三種味道完美融合。在雞肉快烤好時刷上醬汁，有助於鎖住肉汁。 閱讀更多

只要一點碎火雞肉，就能做出四個豐盛的漢堡。加些保加利亞小麥（也叫布格麥）會比較方便。用它代替麵包加入肉餅混合物中，可以增加口感，讓肉餅更飽滿，而亞洲海鮮醬則能提升風味。 閱讀更多

準備一份快速美味的烤肉大餐。烤鮭魚的同時，用錫箔紙包好西蘭花和紅蘿蔔，一起烤。淋上蒜蓉辣醬，撒上芝麻，即可享用充滿亞洲風味的烤肉大餐。 閱讀更多

這道食譜專為忙碌的家庭主婦設計，讓她們無需花費太多時間和精力，就能為全家人烹製出一頓美味可口的家常晚餐。這道義式肉醬的所有食材都經過精心搭配，力求最大程度地方便快速。這…… 閱讀更多

西蘭花苗在烤箱中高溫烤製，直至表面焦香但仍保持多汁翠綠，佐以甜辣的亞洲風味醬汁。是烤肉的完美搭配。 閱讀更多

味噌湯做起來從未如此簡單。前一天晚上準備好便當盒，裡面裝上乾米粉、味噌醬、烤雞塊、香菇、蔬菜和香料。晚餐前只需加入開水即可。 閱讀更多

多在飲食中加入芥菜！芥菜富含維生素K，有助於預防心血管疾病。此外，芥菜也是膳食纖維的良好來源，而且味道略帶苦澀。 閱讀更多

很多人覺得豆腐味道太淡，但這道菜卻並非如此。在翻炒之前，先將烤好的豆腐塊用蒜蓉辣醬、醬油和芝麻油調製的醃料醃製一下，使其充分吸收味道。 閱讀更多

一塊牛肉在美味的亞洲醬汁中慢燉7個小時，這種醬汁味道複雜，包含大蒜、生薑、鮮味、番茄的酸味，甚至還有一絲茴香的甜味——所有這些都構成了其獨特的味道和香氣—— 閱讀更多

這道沙拉以豬肉末和捲心菜為基礎，並加入了東南亞菜餚中常見的多種鮮豔調味料，使其風味獨特。將高麗菜沙拉與萊姆汁和花生醬汁混合，再加入豬肉末—— 閱讀更多

茉莉香米加薑片水慢煮，風味獨特，與海鮮堪稱絕配。可將其與蒜蓉辣醬蝦仁西蘭花一起作為配菜。蝦仁西蘭花小花 - 閱讀更多

• 烤肉串
• 薩爾薩
• 阿根廷青醬

牛三角肉非常嫩，應該快速烹飪以鎖住肉汁，防止變乾。這種牛排取自牛胴體的下部，位於大腿和腹股溝之間。這些烤肉串是用以下方法烹調的： 閱讀更多

• 牛腩排
• 阿根廷青醬

馬坦布雷（Matambre）是一種阿根廷捲餅，由一層極薄的肉片捲起蔬菜、香草、雞蛋和香腸製成。它的名字在西班牙語中意為“飢餓殺手”，的確，只需幾片鮮嫩多汁的… 閱讀更多

烤雞翅是夏季油炸雞翅的完美替代品，其濃鬱、香甜、辛辣的口味令人垂涎！烹調前，雞翅需在蜂蜜和香料的混合物中醃製數小時。 閱讀更多