醃紅蔥頭沙拉


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如何製作-醃製紅蔥頭蔬菜沙拉
菜餚照片: 康普洛斯

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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8


醃製紅蔥頭沙拉-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 2棵生菜,葉子撕碎
  • 1棵小紅葉生菜,葉子撕碎
  • 1個小菊苣頭,已撕破
  • 1 杯切碎的核桃
  • 1/4 杯蘋果醋
  • 1大匙蜂蜜
  • 1個大紅蔥頭,切成薄片
  • 2大匙酸奶油
  • 2湯匙橄欖油
  • 2茶匙第戎芥末醬



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 烤箱預熱至180°C。將核桃平鋪在烤盤上。烘烤至凝固,約6至7分鐘。放涼。

    製作醃紅蔥頭將醋、蜂蜜和3/4茶匙鹽放入一個小的微波爐適用碗中。微波加熱約30秒。加入紅蔥頭,浸泡15-20分鐘。
  2. 在一個大碗裡,將生菜和菊苣混合。將洋蔥從醃料中取出,與烤核桃一起加入沙拉中。將酸奶油、橄欖油和芥末與醃料混合;用胡椒粉調味。將調味汁淋在沙拉上,依照口味用鹽和胡椒調味,然後拌勻。

    食譜 希臘式綠沙拉






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