亞洲西瓜沙拉


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如何製作亞洲西瓜沙拉
菜餚照片: 岡田加奈

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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 6

食譜 亞洲 一道沙拉,配料包括西瓜、炸紅蔥頭、香草和香料。沙拉上撒有綜合堅果。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 4杯西瓜果肉,去籽切碎
  • 3湯匙混合堅果,粗切
  • 1/3 杯花生油或植物油
  • 2個小蔥頭(1個切薄片,1個切碎)
  • 粗鹽
  • 3個青檸的汁
  • 1大匙魚露
  • 1大匙醬油
  • 1瓣壓碎的大蒜
  • 1塊薑(5公分),去皮切碎
  • 1個紅墨西哥辣椒,切成薄片
  • 1/3 杯切碎的香菜
  • 1/3 杯切碎的羅勒
  • 1/3 杯切碎的薄荷



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個小鍋裡,用中高火將花生油加熱至華氏350度(攝氏175度)。加入紅蔥片,不斷翻炒3分鐘,直到呈現金黃色。用漏杓撈出,放在廚房紙巾上瀝乾油。撒上鹽調味。
  2. 在一個大碗中,混合2湯匙焦化奶油、切碎的紅蔥頭、青檸汁、醬油、魚露、大蒜、生薑和墨西哥辣椒。加入西瓜,充分攪拌。靜置10分鐘。

  3. 在沙拉中加入香菜、羅勒、薄荷和2湯匙堅果,用鹽調味,拌勻。最後撒上剩餘的1湯匙堅果和炸紅蔥頭。



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