迷迭香李子醬
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時間: 2小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
每份營養成分:
卡路里 275, 總脂肪 1 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 70 G., 纖維 3 G., 膽固醇 0 毫克 鈉 1 毫克 糖 67 G.
卡路里 275, 總脂肪 1 G., 飽和脂肪 0 G., 蛋白質 1 G., 碳水化合物 70 G., 纖維 3 G., 膽固醇 0 毫克 鈉 1 毫克 糖 67 G.
將李子與糖一起慢燉,即可製成美味的夏日果醬。加入檸檬汁和少許迷迭香,平衡其甜度,慢燉時可加入一小枝新鮮迷迭香。這款果醬是塗抹在早餐吐司上的完美之選。冷藏可保存長達兩週。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 700公克成熟的紅李子或黑李子(5-7個),切碎
- 1 杯糖
- 2湯匙鮮榨檸檬汁
- 1 枝迷迭香
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按照食譜烹調這道菜:
- 將李子、糖和1湯匙檸檬汁放入中等大小的平底鍋或大鍋中。充分攪拌,靜置約20分鐘,直到糖溶解,李子釋放出汁液。
- 用一塊紗布包住一小枝迷迭香,紮緊。將其放入平底鍋中,用中火煮沸。轉小火慢燉;偶爾攪拌並撇去浮沫,直到水果變軟、果醬變稠,約30-35分鐘。
- 用馬鈴薯泥壓碎器或矽膠刮刀輕輕壓碎較大的李子塊。從鍋中取出迷迭香。加入剩餘的1湯匙檸檬汁。關火,讓果醬冷卻至室溫,期間偶爾攪拌,約1小時。將果醬倒入罐子或其他容器中,密封保存。放入冰箱冷藏至少2小時,直到完全冷卻凝固。 冷藏保存,最多可保存兩週。。
類別:
食譜集
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