薩姆迪安
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時間: 5分鐘
複雜: 平均的
份量: 8
複雜: 平均的
份量: 8
每份營養成分:
卡路里 194, 總脂肪 17 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 3 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 2 G., 膽固醇 0 毫克 鈉 643 毫克 糖 2 G.
卡路里 194, 總脂肪 17 G., 飽和脂肪 2 G., 蛋白質 3 G., 碳水化合物 8 G., 纖維 2 G., 膽固醇 0 毫克 鈉 643 毫克 糖 2 G.
三堂醬是韓國式烤肉中不可或缺的一部分。它是一種味道濃鬱的醬料,既可以蘸著新鮮蔬菜吃,也可以作為烤肉的醬汁,搭配生菜葉一起食用。最簡單的三堂醬是用發酵的大豆醬和辣椒粉混合而成。但如果加入烤芝麻和新鮮辣椒,味道會更豐富醇厚。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 0.5 杯 doenjang(韓國大醬)
- 0.5 杯芝麻油,可依個人喜好添加更多
- 1/4 杯粗磨的烤芝麻,用研缽碾碎
- 2湯匙韓國辣椒粉
- 1茶匙糖
- 4瓣大蒜,壓碎
- 2個弗雷斯諾辣椒,切碎
- 2個塞拉諾辣椒,切碎
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按照食譜烹調這道菜:
- 將大醬、芝麻油、芝麻、辣椒粉、糖、大蒜和辣椒放入中等大小的碗中混合。如果需要,可以再加一湯匙芝麻油。 放入密封容器中,置於冰箱冷藏,可保存最多7天。。
類別:
食譜集
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