烤甜菜根薄片


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如何製作烤甜菜根薄片
菜餚照片: 瑞安·利伯

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時間: 1小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

在甜菜根裡加一點糖,可以增強自己的甜味。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


生牛肉片

  • 4-5個中等大小的甜菜根,洗淨,切掉葉子
  • 橄欖油
  • 0.5湯匙糖
  • 1大匙片狀鹽
  • 一小束蔥

油醋汁

  • 1大匙芥末
  • 2大匙檸檬汁
  • 1大匙紅酒醋
  • 0.33 杯橄欖油

核桃

  • 1 湯匙橄欖油
  • 0.5 杯粗切核桃
  • 1茶匙辣椒粉



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 烤甜菜根將烤箱預熱至190°C(375°F)。將甜菜根放入烤盤中,然後加入一杯水。用錫箔紙嚴密包裹。烘烤至用刀尖可以輕鬆刺穿甜菜根,烘烤時間為1至1.5小時,具體時間取決於甜菜根的大小。冷卻後即可食用。
  2. 準備油醋汁: 取一個中等大小的碗,混合芥末、檸檬汁和紅酒醋。慢慢攪拌,倒入橄欖油。加鹽調味。放在一旁備用。

    準備堅果平底鍋中火加熱,倒入橄欖油。油熱後(但不要太熱),放入核桃,撒上鹽調味。核桃在油中略微煎至金黃色。聞到核桃香味後,加入辣椒粉,轉小火。不斷翻炒2-3分鐘,直到核桃呈現金黃色。撈出瀝乾油,放在廚房紙巾上備用。

  3. 在盛菜盤(或小碟子)上輕輕刷一層橄欖油。用廚房紙巾擦去甜菜根的皮,然後切成薄片。將甜菜根片平鋪在盤子上。撒上糖和片狀海鹽。淋上油醋汁,並用核桃碎裝飾。將洋蔥切成2公分的小塊,放在甜菜根片上。

    食譜 切片甜菜根





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