蘋果生甜菜根沙拉
投票數： 8
時間： 20分鐘
複雜： 容易地
份量： 2
複雜： 容易地
份量： 2
每份營養成分：
卡路里 243， 總脂肪 14.5 G.， 飽和脂肪 G.， 蛋白質 4 G.， 碳水化合物 28 G.， 纖維 G.， 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
卡路里 243， 總脂肪 14.5 G.， 飽和脂肪 G.， 蛋白質 4 G.， 碳水化合物 28 G.， 纖維 G.， 膽固醇 毫克 鈉 毫克 糖 G.
生甜菜根蘋果沙拉—詳細食譜。
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食譜：
將2個切成薄片的蘋果、4個切成薄片的芹菜（帶葉）、1個切碎的紅蔥頭和1個檸檬的汁混合在一個碗中。將1個生甜菜根去皮，切成條狀，加入碗中。加入1茶匙糖、3湯匙切碎的核桃、3湯匙橄欖油，以及鹽和胡椒。靜置10分鐘，然後盛在切碎的菊苣上即可食用。
類別：
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