每日砂鍋菜


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如何烹飪-日常砂鍋菜
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時間: 1小時55分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

卡蘇萊砂鍋是一道傳統的法式燉菜,用白豆、肉類、蔬菜和培根製成——所有食材分別烹製,然後組合在一起,在烤箱中慢燉。這個食譜提供了更快捷的卡蘇萊砂鍋做法,只需一個多小時即可完成,但依然能做出美味可口、香氣四溢的佳餚。為了節省半天時間,可以使用罐裝白豆和雞腿肉作為底料。所有食材先用培根油炒香,然後混合,最後鋪上一層蒜蓉麵包屑烘烤。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 4個皮帶骨的雞腿,沿著骨頭切成兩半
  • 220克培根(塊),切成厚條
  • 1顆大洋蔥,切碎
  • 3根芹菜,切碎
  • 2根胡蘿蔔,切碎
  • 4瓣大蒜,壓碎
  • 0.5 杯白葡萄酒
  • 2杯煮熟的白豆
  • 1片月桂葉
  • 2茶匙乾燥百里香
  • 0.5 杯雞湯
  • 1個番茄,切成極薄的片
  • 蒜蓉麵包屑,配方如下
  • 1 根法國麵包,切片,用於盛放

蒜蓉麵包屑

  • 2湯匙橄欖油
  • 1瓣蒜,切碎
  • 3片乾硬麵包,用食物處理機打碎。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至175°C。
  2. 將雞肉洗淨擦乾,撒上鹽和黑胡椒粉,在室溫下靜置15分鐘。

  3. 在一個大的荷蘭鍋中,用中低火加熱培根,逼出油脂。培根煎至酥脆後盛出放在盤子裡,鍋子裡留油。將火調至中高火,放入雞腿,雞皮朝下。將雞腿煎至兩面酥脆,然後盛出放在盤子上。加入洋蔥、芹菜、胡蘿蔔和大蒜,翻炒至蔬菜變軟,約5分鐘。
  4. 倒入白酒,刮一下砂鍋底部,將葡萄酒收汁到一半。拌入豆子、月桂葉和百里香。然後將雞塊和培根放入鍋中。倒入雞湯,蓋上蓋子,放入烤箱烤20分鐘。從烤箱取出,揭開蓋子,將番茄片鋪在砂鍋頂部,撒上蒜蓉麵包屑。
  5. 將燉菜放回烤箱,敞開蓋子再烤15分鐘。將燉菜配法國棍片食用。

    蒜蓉麵包屑在一個小平底鍋中,以小火加熱橄欖油和蒜末。翻炒至油散發出香味,約1分鐘。拌入麵包屑,煎至金黃色,約2-3分鐘。依照口味加入鹽和胡椒粉調味,然後關火。





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