馬鈴薯泥:烹飪方法


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如何製作馬鈴薯泥:烹飪方法

1. 將馬鈴薯煮熟


將 900 克(2 磅)完整的褐皮土豆或育空黃金土豆放入平底鍋中;加冷水淹過土豆,並加入 2 湯匙鹽。用中低火煮沸,然後敞開鍋蓋慢燉至馬鈴薯變軟,約 45 分鐘。瀝乾水分,稍微冷卻後,去皮放入碗中。

2. 揉捏


在馬鈴薯中加入110克軟化的奶油或1/2杯橄欖油。加入1杯乳製品(任選其一)、2茶匙鹽和適量胡椒粉;用馬鈴薯泥壓碎器或叉子搗碎成泥。

  • 牛奶
  • 飲用奶油 10%
  • 酪乳
  • 原味優格(1.5 杯)
  • 酸奶油(1.5 杯)

3. 選擇一種調味料(可選)


綠色的
將2湯匙切碎的新鮮歐芹、蒔蘿和細香蔥拌入馬鈴薯。

烤蒜
將4頭大蒜橫向切成兩半,放在一張錫紙上,淋上橄欖油;包好後放入預熱至180°C的烤箱烘烤1小時。擠出蒜瓣;搗成泥,拌入馬鈴薯。

墨西哥Chipotle乾辣椒
將 1-2 湯匙切碎的阿斗波辣椒拌入馬鈴薯中。

4. 選擇起司(可選)


如有需要,可加入最多 1 杯乳酪,以及最多 2 湯匙第戎芥末或辣根。

  • 切達乾酪碎
  • 格魯耶爾奶酪,烤架
  • 古達起司碎
  • 馬蘇里拉起司碎
  • 山羊起司碎
  • 帕瑪森起司碎(1/2 杯)

5. 選擇一種配料(可選)


將果泥盛入盤中,如果需要,可以撒上 1/2 至 3/4 杯配料。

  • 醃辣椒,切碎
  • 卡拉馬塔橄欖,去核,切碎
  • 烤紅椒碎
  • 歐芹、蒔蘿或細香蔥,切碎
  • 切碎的青蔥
  • 培根(約230克),煮熟並切碎
  • 曬乾的番茄,切碎
  • 約6個小洋蔥,用橄欖油焦糖化





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