印度風味地瓜泥


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如何製作-印度風味地瓜泥
菜餚照片: 岡田加奈

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時間: 1小時15分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


印度風味紅薯泥—詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 900克未去皮地瓜(甘藷
  • 4 湯匙(60 克)奶油
  • 1 湯匙 咖哩粉
  • 3湯匙希臘優格
  • 3大匙 芒果酸辣醬
  • 烤椰子片



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將地瓜放入預熱至200°C(400°F)的烤箱中烤至軟爛,約1小時。將地瓜切成兩半,挖出馬鈴薯肉。將地瓜肉與奶油一起搗成泥狀,並根據口味加鹽。
  2. 將馬鈴薯泥與咖哩粉、希臘優格混合, 芒果酸辣醬在馬鈴薯泥上撒上烤椰片。

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