香蕉花生醬布丁


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如何製作-香蕉花生醬布丁
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時間: 6小時30分鐘
複雜: 容易地
份量: 8

每份營養成分:

卡路里 534總脂肪 33 G., 飽和脂肪 10 G., 蛋白質 13 G., 碳水化合物 52 G., 纖維 3 G., 膽固醇 99 毫克 164 毫克 26 G.


這些可愛的小布丁杯非常適合作為派對伴手禮或節日晚餐後的甜點。您可以根據自己的口味和現有食材調整配料:例如,用奧利奧餅乾碎代替香草威化餅乾,或者添加一些草莓醬,草莓醬和花生醬搭配起來味道很棒。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 0.5 杯砂糖
  • 3杯全脂牛奶
  • 3個大蛋黃,打散
  • 1大匙玉米澱粉
  • 1/8 茶匙鹽
  • 1 杯天然奶油花生醬
  • 2根又大又熟的香蕉
  • 32塊圓形香草威化餅乾
  • 0.5 杯濃奶油
  • 1大匙糖粉
  • 2大匙粗切蜜汁花生
  • 特殊設備:8 個容量為 150 毫升的紙杯。



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在一個大碗中,混合砂糖、1/3杯牛奶、蛋黃、玉米澱粉和鹽。在一個大平底鍋中,以中火加熱剩餘的2又2/3杯牛奶,直到牛奶變熱但不要煮沸。
  2. 將一半牛奶倒入蛋液中攪拌至順滑,然後將蛋液慢慢倒入鍋中的牛奶中,邊倒邊攪拌。邊攪拌邊煮沸,並繼續攪拌6-8分鐘,直到混合物變稠。將鍋子從火上移開,加入花生醬攪拌至融化。

  3. 將布丁轉移到中等大小的碗中,讓布丁冷卻至室溫,期間要經常攪拌以防止表面結皮,大約需要 45 分鐘。
  4. 將香蕉切成小塊。在150毫升紙杯底部均勻鋪上一層布丁;放上2塊餅乾,再放1大匙香蕉塊。重複舖一層布丁、餅乾和香蕉塊。最後鋪上一層布丁。
  5. 用剩餘的食材重複上述步驟,製作8份。蓋好保鮮膜,放入冰箱冷藏至少6小時,最好冷藏過夜,直到餅乾變軟。
  6. 當你準備好服務時將鮮奶油和糖粉打發至硬性發泡。在每個布丁上舀1大匙打發好的奶油,撒上花生碎。





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