香濃馬鈴薯泥-愛爾蘭馬鈴薯泥配青豆


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如何製作香濃的愛爾蘭馬鈴薯泥配青豆
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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4


香濃馬鈴薯泥(愛爾蘭馬鈴薯泥配青豆)-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 900克去皮切丁的土豆
  • 110克愛爾蘭黃油
  • 半束切碎的青蔥(有蔥頭)
  • 1瓣壓碎的大蒜
  • 1 杯牛奶
  • 1/4 杯切碎的新鮮歐芹
  • 鹽和現磨黑胡椒
  • 1 杯煮熟的新鮮嫩青豆(瀝乾湯汁)



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將馬鈴薯放入中型平底鍋中,加鹽淹過土豆,煮沸。轉小火慢燉至馬鈴薯軟爛。瀝乾水分,將馬鈴薯放回鍋中。
  2. 同時,在一個小平底鍋中用中高火融化奶油。加入蔥和蒜,翻炒至變軟並散發出香味,約1.5分鐘。關火。

  3. 將裝有馬鈴薯的平底鍋重新置於中低火上,加熱一分鐘,期間不時晃動平底鍋。一邊搗碎土豆,一邊慢慢倒入牛奶。將馬鈴薯搗成泥狀。加入一半的熱油和蔥花,再次搗碎,直到所有食材混合均勻。依個人口味加入鹽和胡椒粉調味。

    將鍋子從火上移開,加入青豆。盛入碗中,淋上剩餘的洋蔥油。趁熱食用。





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