炸肉排三明治
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時間: 40分鐘
複雜: 容易地
數量: 8個三明治
複雜: 容易地
數量: 8個三明治
炸肉排三明治—詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
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按照食譜烹調這道菜:
- 在烤盤上鋪上烘焙紙。將麵粉放入淺盤中,加入鹽和胡椒調味。在另一個淺盤中,將雞蛋和牛奶攪拌均勻,然後加入鹽和胡椒粉調味。
將麵包屑和種子混合在第三個碗中,用鹽和胡椒調味。將豬排輕輕裹上一層麵粉,抖掉多餘的麵粉。將豬排沾上蛋液,然後裹上麵包屑,兩面壓實。
將肉排平鋪在準備好的烤盤上,放入冰箱冷藏一小時(這有助於麵包屑更好地黏附在肉上)。 - 在大號不沾鍋中倒入橄欖油或奶油,以中高火加熱。分批煎肉餅,至兩面金黃酥脆,每面約煎3分鐘。
烹調最後1分鐘撒上歐芹碎。取出放在烤架或鋪有廚房紙巾的盤子上吸去多餘的油。撒上鹽調味。
將炸肉排放入麵包中(可能需要切掉一些肉)。放上酸黃瓜、紅洋蔥、生菜和/或芥末醬。
類別:
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