檸檬和青椒雞肉串
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時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
將雞肉串和青椒一起烤。事先在雞肉塊上刷上檸檬汁、橄欖油和香料的混合物。雞肉中的檸檬酸有助於在燒烤過程中保持水分,使其鮮嫩多汁。檸檬酸還能賦予雞肉淡淡的柑橘香氣,與燒烤的香味融合在一起,讓雞肉格外誘人。作為蔬菜配菜,可以將青椒串在烤串上與雞肉一起烤製。明火燒烤更能凸顯青椒的甜辣風味。這種組合非常適合製作快速美味的烤肉串,無需長時間醃製。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 900克雞胸肉,切成4公分的小塊。
- 2湯匙橄欖油
- 2大匙檸檬汁
- 1瓣大蒜,磨碎
- 24-30個小青椒
- 1.5茶匙切碎的百里香
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤架預熱至中高火,並在烤架上刷上一層植物油。在一個大碗中,將雞肉與橄欖油、檸檬汁、百里香、大蒜、1/2茶匙鹽和少量黑胡椒拌勻。然後將雞肉塊和青椒串在8根10吋長的烤串上。
- 將烤肉串放在烤架上烤,蓋上烤架蓋子,並不時翻動烤肉串,直到雞肉完全煮熟,辣椒烤焦,大約需要 10 分鐘。
類別:
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