酸奶油牛肉絲
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6
複雜: 容易地
份量: 4-6
在克萊爾羅賓遜的這道食譜中,牛裡肌肉切得很薄,所以從準備到完成只需30分鐘。做法很簡單:先將肉煎至棕色,然後用洋蔥和牛肉湯調味,最後淋上酸奶油,味道會更濃鬱。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 900公克預修整牛裡肌肉
- 食鹽和現磨胡椒粉
- 3湯匙蒜蓉橄欖油
- 1顆切碎的洋蔥
- 2杯濃鬱的高湯
- 1.5 杯酸奶油
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按照食譜烹調這道菜:
- 將牛肉逆紋切成5公分長、1.5公分厚的細長條狀。用廚房紙巾吸乾水分,並根據個人口味撒上鹽和胡椒調味。在大平底鍋中倒入2湯匙橄欖油,以中火加熱。放入切好的牛肉條,煎至表面呈褐色,約3-5分鐘。將牛肉條從鍋中取出,放在一旁備用。
- 鍋中再加入1大匙油,如果需要,可以加入洋蔥。翻炒至洋蔥呈現淺金黃色,再加入1/4杯牛肉湯進行脫膠。加入剩餘的牛肉湯和牛肉及其滲出的汁水,小火慢燉10分鐘。拌入酸奶油,加熱至溫熱,但不要煮沸。依個人口味添加調味料。將斯特羅加諾夫牛肉盛入盤中即可享用。
祝您胃口好!
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