純素香草冰淇淋
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時間: 2小時50分鐘
複雜: 容易地
數量: 3.5 湯匙
複雜: 容易地
數量: 3.5 湯匙
純素冰淇淋越來越受歡迎,不僅受到放棄動物製品的人們的喜愛,也受到注重健康飲食人士的青睞。畢竟,純素冰淇淋被認為更健康、更符合飲食計劃,更不用說自製冰淇淋的天然特性了。
為了讓冰淇淋口感更滑,可以用椰奶製作。將椰奶與楓糖漿和香草精混合,再用葛根粉糖漿增稠。用冰淇淋機攪拌香草冰淇淋。這就是基本配方。之後,您可以根據自己的口味添加各種天然香料或水果香精。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 2罐全脂椰奶
- 6大匙楓糖漿
- 1根香草莢,切成兩半,取出香草籽。
- 4 茶匙葛粉(從竹芋屬植物根莖中提取的澱粉品種的通用名稱)
- 1大匙香草精
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按照食譜烹調這道菜:
- 取一個中型平底鍋,放入椰奶、楓糖漿、香草莢和香草籽。以中高火加熱至微微沸騰。蓋上鍋蓋,轉小火慢燉5分鐘。
- 將葛粉溶於1大匙水中。一邊攪拌一邊緩慢地將溶液倒入椰奶混合物中。待混合物再次沸騰後,將鍋子從火上移開,拌入香草精。將混合物倒入淺碗中,取出香草莢。待混合物冷卻至不再冒熱氣後,放入冰箱冷藏至完全冷卻。
- 將混合物倒入冰淇淋機,按照製造商的說明進行操作(20-30分鐘)。立即食用,或將做好的冰淇淋轉移到容器中,放入冰箱冷凍保存,可保存長達6個月。
純素薄荷巧克力碎冰淇淋: 將蛋奶糊倒入冰淇淋機,加入1/4茶匙薄荷萃取物(或依口味添加更多)。冰淇淋做好後,加入1/3杯切碎的黑巧克力,攪拌均勻。
純素草莓冰淇淋: 將2杯新鮮草莓切碎,放入碗中,加入2茶匙椰子糖和2茶匙楓糖漿,攪拌均勻。靜置片刻,同時製作冰淇淋。你也可以用叉子將草莓搗碎,做成顆粒狀的草莓醬。冰淇淋做好後,加入草莓混合物,攪拌均勻即可。
純素杏仁醬冰淇淋: 冰淇淋做好後,拌入 1/3 杯杏仁醬,不要過度攪拌。筆記
新鮮製作的純素冰淇淋口感完美,最好趁熱享用。剩餘的冰淇淋可以放入冰箱冷凍保存,但食用前請提前取出,使其軟化。
食譜作者 - 艾米·查普林是一位作家、素食廚師,也是素食食譜的作者。
類別:
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