蘑菇醬義式香腸


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如何製作蘑菇醬意式燉牛肉
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時間: 4小時。
複雜: 容易地
份量: 8-10

義大利蔬菜燉菜(Stracotto)是一道傳統的義大利燉菜,肉質極為鮮嫩,入口即化,美味無比。這道菜選用牛肩肉和牛頸肉,先將整塊肉烤至金黃,鎖住肉汁,然後在烤箱中用肉湯和紅酒混合,加入洋蔥、大蒜和牛肝菌,慢燉數小時,使肉和醬汁都充滿濃鬱而復雜的風味。肉燉好後,切片,將醬汁攪打至順滑。搭配義大利麵或玉米粥食用最佳。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 塊重 2.2 公斤的去骨牛肩頸肉。
  • 分次使用 1/4 杯橄欖油
  • 2顆洋蔥,切碎
  • 6瓣大蒜,壓碎
  • 1 杯紅酒,如赤霞珠或黑皮諾
  • 1罐(425公克)淡鹽牛肉湯,另可依需求添加更多
  • 15克乾牛肝菌
  • 一大枝新鮮迷迭香,摘下葉子切碎
  • 6枝新鮮百里香,摘下葉子切碎



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至175°C。
  2. 用廚房紙巾將牛肉拍乾,並用鹽和黑胡椒調味。在中高火上,於一個6誇脫的厚底平底鍋或荷蘭鍋中加熱2湯匙橄欖油。放入牛肉,煎至四面金黃,約12分鐘。將牛肉從荷蘭鍋中取出,放在一旁備用。

  3. 轉中火。加入剩餘的橄欖油和洋蔥。翻炒至洋蔥變軟,約8分鐘。加入蒜末,翻炒1分鐘至香味散發。倒入葡萄酒,用木匙刮起鍋底的焦香部分。加入高湯和蘑菇。將牛肉放回鍋中,煮至湯汁微沸。蓋上鍋蓋,放入烤箱。慢燉至牛肉軟爛,約3小時,中途翻面一次,必要時可加入牛肉湯。
  4. 將牛肉轉移到砧板上,用錫箔紙蓋住,靜置15分鐘。同時,用湯匙撇去醬汁表面的油脂。用手持攪拌機將醬汁攪打至順滑。加入迷迭香和百里香。將醬汁煮沸,然後小火慢燉5分鐘。最後依口味加入鹽和胡椒調味。
  5. 將牛肉切成 2.5 公分(1 吋)的小塊,擺放在盤子上。將醬汁淋在牛肉上,並配上剩餘的蘸醬一起食用。





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