蘑菇醬麋鹿裡肌


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如何烹飪——蘑菇醬麋鹿裡肌
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時間: 8小時45分鐘
複雜: 平均的
份量: 4

用麋鹿裡肌肉和入口即化的美味蘑菇醬烹製這道佳餚!烤製前,先將裡肌肉用啤酒、香料和迷迭香醃製,使其肉質鮮嫩多汁。而由雞油菌、香菇和羊肚菌製成的濃鬱醬汁,更是為這道節慶盛宴錦上添花。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


醃料

  • 340克墨西哥黑啤,例如Negra Modelo或Dos Equis Dark。
  • 1/4 杯海鮮醬
  • 1/4 杯淡醬油
  • 1 湯匙切碎的紅蔥頭
  • 3瓣大蒜,壓碎
  • 2枝新鮮迷迭香
  • 四塊麋鹿裡肌肉,每塊200公克,剔除脂肪。

蘑菇醬

  • 2大匙無鹽奶油
  • 220克雞油菌,對半切開,洗淨並仔細刷洗。
  • 220公克褐菇,蒸熟後切成薄片
  • 220公克新鮮羊肚菌,浸泡並徹底洗淨(約1杯)
  • 1茶匙粗鹽
  • 1茶匙現磨黑胡椒
  • 3個小洋蔥,切碎
  • 1 杯乾白葡萄酒
  • 1 杯小牛肉濃汁
  • 1 杯清雞湯
  • 1/4 杯濃奶油
  • 1大匙新鮮百里香葉
  • 肉類用橄欖油
  • 玉米粥(食譜如下),可供食用



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 醃料

    將啤酒、海鮮醬、醬油、紅蔥頭、大蒜和迷迭香放入小碗中混合。將牛裡肌放入玻璃或陶瓷碗中,倒入醃料,確保完全覆蓋。蓋上蓋子,放入冰箱冷藏至少12小時。
  2. 將烤架預熱至中火。

  3. 蘑菇醬

    將平底鍋置於中高火上,融化奶油。加入蘑菇、鹽、胡椒和紅蔥頭,翻炒至蘑菇開始變色,約4-5分鐘。倒入葡萄酒,邊煮邊刮鍋底,直到大部分液體蒸發,約4分鐘。加入釉料、高湯、奶油和百里香葉,繼續煮至醬汁濃稠,掛在湯匙背上即可。
  4. 同時,將肉從醃料中取出。刷上橄欖油,撒上鹽和胡椒。烤至五分熟,約2-3分鐘。讓肉靜置片刻。然後切片,佐以玉米粉和蘑菇醬即可享用。


  5. 將2杯水燒開。取一個厚底平底鍋,加入3杯玉米粉和適量水。蓋上鍋蓋,以中火慢燉15分鐘,直到水分完全吸收。揭開鍋蓋,用叉子將玉米粉撥散,使其呈現類似蒸粗麥粉的質地。如有必要,可再加入1/2杯水,直到所有加水都被吸收。再次用叉子攪拌。蓋上鍋蓋,燜約15分鐘。在煎鍋中加熱15克奶油,放入100克蔥花翻炒2分鐘。加入200克青豆,翻炒2分鐘,然後加入玉米粉,稍微加熱約2分鐘。加入5克切碎的歐芹。與麋鹿裡肌肉一同享用。



類別:

食譜集




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