烤箱烤普羅旺斯蘑菇


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如何烹飪——烤箱烤普羅旺斯蘑菇
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時間: 30分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

烤蘑菇快速、美味又方便。蘑菇(如果個頭較大,則切成兩半或四分之一)與植物油和大蒜混合,烤至金黃色。烤箱烤製比煎鍋煎製味道更濃鬱。烤蘑菇可以作為素食主菜,也可以作為肉類菜餚的配菜。也可以用作開胃菜,或加入其他菜餚中,例如義大利麵、披薩或煎蛋捲。或直接從烤盤中取出享用——味道鮮美!



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克蘑菇,去蒂切成兩半或四分之一。
  • 3瓣大蒜,去皮壓碎
  • 植物油或橄欖油



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至230°C。
  2. 在淺烤盤上輕輕塗抹一層植物油。烤盤大小要足以讓蘑菇平鋪一層,再放入蘑菇,再淋上2-3湯匙植物油拌勻。

  3. 加入蒜末和鹽,烤20分鐘,期間偶爾攪拌,直到蘑菇呈現金黃色。依口味撒上胡椒粉調味。



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