烤箱烤茄子


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如何烹飪——烤箱烤茄子
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時間: 55分鐘
複雜: 容易地
份量: 4-6

這道菜可以烤或煎,搭配皮塔餅或拉瓦什餅食用皆可。你也可以在皮塔餅裡塞滿茄子,做成一道方便攜帶的開胃小菜。芝麻醬是東方美食與健康飲食中不可或缺的調味料,與茄子搭配堪稱絕配,更添一絲異域風情。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 800克茄子
  • 3大匙芝麻醬
  • 1大匙檸檬汁
  • 1-2 湯匙橄欖油
  • 1湯匙切碎的大蒜
  • 1茶匙紅辣椒



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至高溫。將茄子放在烤盤上,偶爾翻面,烤至四面金黃且變軟,約40分鐘。從烤架上取下,放涼。
  2. 茄子冷卻後去皮,大致切碎,保留茄子汁。將茄子放入深碗中。混合剩餘的食材,並依口味加入鹽和胡椒調味。冷藏或室溫食用皆可,搭配切成三角形的皮塔餅。




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