魚丸義大利麵
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時間: 35分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
這道義大利麵搭配清淡的奶油醬汁、香氣四溢的青醬和鮮嫩多汁的罐裝鮪魚丸。鮪魚丸的做法是:將鮪魚、香料、雞蛋、麵包屑、帕瑪森起司碎和新鮮香草放入食物處理機中攪拌均勻,然後將混合物揉成小球。鮪魚丸煎至金黃酥脆,外皮酥脆,內裡鮮嫩多汁,美味可口。搭配義大利麵和簡單的奶油醬汁,最後撒上一些帕瑪森起司碎,盡情享用吧!
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 450克義大利麵
- 2罐170公克油浸鮪魚罐頭,瀝乾油分
- 0.5 杯麵包屑
- 1/4 杯磨碎的帕瑪森乳酪,另備一些用於最後撒在表面
- 1大匙切碎的新鮮歐芹
- 1瓣大蒜
- 1個大雞蛋
- 1 湯匙橄欖油
- 0.5 杯預製青醬
- 1/4 杯濃奶油
- 1顆檸檬的檸檬皮屑和檸檬汁
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按照食譜烹調這道菜:
- 將一大鍋加鹽的水煮開。放入義大利麵,按照包裝說明烹調。取出1/4杯煮麵水備用,其餘的煮麵水倒掉。
- 同時,在食品加工機中,將鮪魚、 麵包屑將帕瑪森起司、歐芹、大蒜、雞蛋、0.5茶匙鹽和1/4茶匙黑胡椒粉攪拌至順滑。每次舀出1大匙魚肉混合物,做成肉丸。
- 在大號不沾鍋中倒入橄欖油,以中火加熱。將肉丸兩面各煎約2分鐘,然後取出備用。在鍋中加入青醬、奶油、檸檬皮屑和檸檬汁、預留的義大利麵水和義大利麵,攪拌均勻。加入肉丸,輕輕翻拌。撒上帕瑪森起司即可享用。
食譜作者 - 凱蒂李是一位美國美食作家和電視美食評論家。
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