黑豆 - 基本食譜


投票數: 1

如何烹飪黑豆-基礎食譜
回去 列印版

時間: 8小時25分鐘
複雜: 容易地
份量: 10

這些濃稠香辣的黑豆,以德克薩斯-墨西哥風味烹製,深受大眾喜愛。如果您正在尋找一道簡單易做的多人份食譜,那就別再猶豫了:Ree Drummond 精心計算了這道菜的份量,足夠100人享用——您只需要一個大鍋和一些底料,因為黑豆需要提前浸泡。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


豆子

  • 4.5公斤乾黑豆
  • 6公升(24杯)淡鹽雞湯
  • 4湯匙粗鹽
  • 4大匙黑胡椒粉
  • 20瓣大蒜,壓碎
  • 10個中等大小的洋蔥,切丁

香料混合物

  • 1 杯橄欖油
  • 6 湯匙乾牛至
  • 6大匙孜然
  • 6湯匙磨碎的香菜
  • 6 湯匙辣椒粉,可依口味酌情添加
  • 6湯匙粗鹽
  • 特殊設備:2 個特大號平底鍋



我們推薦
食材相似的食譜: 黑豆牛至孜然香菜

按照食譜烹調這道菜:


  1. 豆子

    將豆子放入大碗或鍋中,倒入冷水浸泡過夜。烹調前瀝乾水分並沖洗乾淨。或者,將豆子放入幾個大平底鍋中,倒入熱水淹過豆子。煮沸後煮2分鐘。關火,蓋上鍋蓋,讓豆子浸泡1小時。烹飪前瀝乾水分並用冷水沖洗乾淨。
  2. 將泡好的豆子分成兩份,分別放入兩個大湯鍋中。每個鍋子中加入3誇脫(12杯)雞湯、2湯匙鹽、2湯匙黑胡椒粉、一半的蒜末和洋蔥末,以及3.7誇脫(16杯)水。煮沸後,轉小火,蓋上鍋蓋,慢燉1.5小時。

  3. 香料混合物

    平底鍋中熱油,加入牛至、孜然、香菜籽和辣椒粉,翻炒至顏色加深(注意不要煎焦),約30秒至1分鐘。將炒好的香料混合物分入豆鍋中,每鍋加入3大匙鹽,攪拌均勻。蓋上鍋蓋,繼續煮至達到理想的濃稠度,約需1小時。嚐一下味道,如果需要可以再加些鹽或胡椒。





類別:



類似食譜




我們推薦閱讀

食物重量單位