豆子、番茄和培根醬


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如何製作-豆子、番茄和培根醬
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時間: 1小時20分鐘
複雜: 容易地
份量: 6-8

用黑眼豆製作一道美味的佐餐小菜,既可作為開胃菜,也可作為主菜的佐餐佳品。它也可以塗抹在麵包上,夾在三明治裡,捲入玉米餅中,或作為肉類蘸醬食用。將黑眼豆、培根、番茄、百里香、大蒜和乾辣椒放入雞湯中慢燉,直到豆子軟爛。然後取出百里香和辣椒,將豆湯倒入攪拌機中打成泥,再與新鮮香菜、蔥花和檸檬汁混合,最後加入佐餐小菜中。黑眼豆充分吸收了濃鬱的香氣。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 3杯乾黑眼豆
  • 兩片厚培根
  • 1/4束新鮮百里香
  • 2個西紅柿,切成4塊
  • 5個乾辣椒
  • 5瓣大蒜
  • 4杯淡鹽雞湯
  • 1/4 杯切碎的新鮮香菜,另備一些用於裝飾
  • 4根青蔥,切碎
  • 1顆檸檬的汁
  • 特級初榨橄欖油,淋在上面



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將豆子、培根、百里香、番茄、辣椒和蒜瓣放入大平底鍋中。依照口味加入鹽和胡椒調味,然後倒入雞湯。用中低火慢燉至豆子軟爛,約1小時。
  2. 將湯汁倒入另一個碗中。取出百里香和辣椒。將培根、番茄和大蒜從豆子中取出。將培根切碎,與香菜、洋蔥和檸檬汁一起放回鍋中。

  3. 將豆湯、番茄和蒜瓣放入攪拌機中攪打成泥狀。將豆泥拌入豆子中,如果需要,可以用鹽和胡椒調味。撒上香菜,淋上橄欖油。





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