香煎毛豆佐玉米培根


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如何製作-玉米培根炒毛豆
菜餚照片: 金允熙

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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
數量: 2 湯匙


玉米培根炒毛豆-詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 1 杯(180 公克)冷凍黃豆 解凍
  • 半杯玉米
  • 1/4 杯切碎的紅甜椒
  • 半杯切碎的紅洋蔥
  • 1茶匙蒜末
  • 2湯匙深色 香油
  • 2 片薄切(50 克)煙燻培根,切成條狀(最好是用蘋果木屑燻製的培根)
  • 1/2茶匙粗鹽
  • 1/8 茶匙新鮮研磨的白多香果粉(丁香胡椒



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 平底鍋中火加熱芝麻油。蓋上鍋蓋,放入洋蔥和大蒜翻炒至軟化,約2分鐘。加入培根,煎至油脂析出且培根酥脆,約5分鐘。
  2. 加入毛豆、玉米和甜椒,敞開鍋蓋,用力搖晃,煮2-3分鐘。用鹽和胡椒調味。將毛豆、玉米和培根趁熱盛出。




食譜作者 - (黛比李)餐飲顧問
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