輕鬆享用撈面


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如何製作撈麵 - 簡單撈面
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時間: 20分鐘
複雜: 容易地
份量: 4

如果您要舉辦一場亞洲風味的晚宴,不妨以這道香噴噴的蘑菇蔬菜撈麵作為主菜,簡單快速又美味可口。您可以依照個人喜好,在麵條中加入任何手邊的肉絲或禽絲。瑞秋雷建議搭配一些市售的春捲和鴨醬蘸料,甜點可以選擇哈密瓜和菠蘿片,還可以準備一些幸運餅乾和綠茶。您也可以依照喜好,在這道菜中加入各種肉絲、雞肉絲或去皮蝦仁。所有這些食材在亞洲超市和亞洲雜貨店都能買到。只需半小時,您就能準備出一頓充滿亞洲風情的晚餐,定會讓您的客人讚不絕口。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 450克撈麵或細義大利麵,煮至有嚼勁(al dente)。
  • 2湯匙植物油或炒鍋油
  • 1 杯雪豆,對角切成兩半
  • 1顆紅甜椒,去籽切條
  • 220公克什錦菇(香菇、草菇、冬菇和平菇),必要時粗切。
  • 4根青蔥,斜切成薄片
  • 2 杯新鮮豆芽
  • 5公分長的生薑根,切碎或磨碎
  • 4瓣大蒜,壓碎
  • 0.5 杯陳年醬油
  • 1大匙黑芝麻油,幾滴



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將炒鍋或大號不沾鍋置於大火上加熱。鍋子熱後,倒入油(會略微冒煙),然後立即放入荷蘭豆、辣椒、蘑菇、蔥和豆芽。翻炒1分鐘,使油入味,然後加入薑和蒜,再翻炒2分鐘。
  2. 加入煮熟的麵條,拌勻。加入日式醬油,拌勻,使麵條均勻裹上醬汁。將撈面盛入盤中,淋上黑芝麻油即可。

    筆記

    薑蒜炒油,在超市的國際美食區可以找到。






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