辣椒芝麻烤南瓜


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如何製作-辣椒芝麻烤南瓜
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時間: 1小時。
複雜: 容易地
份量: 8-10

烤南瓜本身就帶有美妙的甜味,您可以根據個人喜好添加各種香料和香草。將南瓜切片,放入柳橙汁中,加入墨西哥辣椒(如瓜希略辣椒、帕西拉辣椒或安喬辣椒)一起烘烤。這樣烤出來的南瓜辣度適中,卻風味濃鬱鮮美。烤好的南瓜可以趁熱當配菜,也可以放涼後當開胃菜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(st.)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 110克無鹽奶油,融化
  • 2個大柳橙的汁
  • 2茶匙糖
  • 1茶匙蘋果醋
  • 2 個大冬南瓜(每個約 1 公斤),縱向切成兩半,去籽,然後橫向切成 1 厘米厚的片。
  • 4 個大的墨西哥乾辣椒(如瓜希略辣椒、帕西拉辣椒或安喬辣椒),去籽並切成 2 英寸(5 厘米)長的段。
  • 6瓣大蒜,壓碎
  • 6 枝百里香,撕成兩半
  • 0.5 杯芝麻



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 將烤箱預熱至200°C,並在2個烤盤上鋪上錫箔紙。
  2. 在一個大碗中,混合融化的奶油、柳橙汁、糖和醋。加入南瓜、辣椒、大蒜、百里香、1湯匙鹽和少許現磨黑胡椒;攪拌均勻。

  3. 將南瓜及其汁液均勻鋪在準備好的烤盤上,撒上芝麻。放入烤箱烘烤,中途翻面一次,直到南瓜變軟,表面略微焦糖化,芝麻也略微烤至金黃色,大約需要40分鐘。南瓜可以提早4小時做好,冷藏後再食用。





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