西班牙馬鈴薯餅(煎蛋捲)


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如何製作西班牙馬鈴薯餅(煎蛋捲)
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時間: 45分鐘
複雜: 容易地
份量: 8


西班牙馬鈴薯餅(煎蛋捲)—詳細食譜。



食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。

食譜所需材料:


  • 5個土豆,去皮,切片,再切成半圓形。
  • 橄欖油
  • 1顆洋蔥,切成細丁
  • 7 顆雞蛋(如果馬鈴薯比較大,則用 9 顆雞蛋)



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按照食譜烹調這道菜:


  1. 在大煎鍋中倒入足夠的油,以中低火加熱,油量要能完全覆蓋馬鈴薯。放入土豆,蓋上鍋蓋,煮至馬鈴薯變軟但不酥脆,約10分鐘。
  2. 馬鈴薯煮熟的同時,在另一個煎鍋中用中火加熱 1/4 杯橄欖油。加入洋蔥,翻炒至軟化透明,但不要炒至焦黃,約 5-7 分鐘。

    馬鈴薯和洋蔥煮軟後,放入大碗中,盡可能瀝乾油。瀝出的油可以留作他用。

  3. 在另一個大碗中,打入雞蛋並充分攪拌。加入馬鈴薯和洋蔥混合物,並用鹽調味。

    在不沾鍋中倒入2湯匙橄欖油,以中火加熱。油熱後,加入馬鈴薯和雞蛋混合物,轉小火,煎至雞蛋凝固且底部呈金黃色(用鍋鏟挑起檢查),約7-10分鐘。
  4. 將一個足夠大的盤子蓋在平底鍋上,然後小心地將玉米餅翻過來。

    將平底鍋重新加熱,如果需要可以再加一點油,將玉米餅放回鍋中,烤過的一面朝上,煎至另一面呈金黃色,大約5分鐘。翻面放在盤子上,切片,即可食用。



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