酥皮籃裝辣椒
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時間: 1小時20分鐘
複雜: 平均的
份量: 6
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份量: 6
酥皮籃辣椒-詳細食譜。
食譜中使用的量杯容量如下:
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
1 杯(標準杯)- 250 毫升。
3/4 杯(標準杯)- 180 毫升。
2/3 杯(標準杯)- 160 毫升。
1/2 杯(st.)- 125 毫升。
1/3 杯(標準杯)- 80 毫升。
1/4 杯(st.)- 60 毫升。
1 大匙(tbsp)- 15 毫升。
1 茶匙(tsp)- 5 毫升。
1/5 茶匙(tsp)- 1 毫升。
食譜所需材料:
- 450公克牛肉餡(取自肩胛肉)
- 2罐(每罐400公克)燉番茄
- 1罐(425克)紅腰豆,瀝乾並沖洗乾淨
- 植物油
- 2 杯乾餅乾粉
- 2/3 杯全脂牛奶
- 1/2茶匙辣椒粉
- 用於撒在工作檯面上的麵粉
- 1顆中等大小的洋蔥,切碎
- 1個中等大小的青椒,切碎
- 2 湯匙 辣椒粉
- 1茶匙鹽
配料:
- 磨碎的濃味切達乳酪
- 酸奶油
- 切碎的青蔥(蔥白和蔥綠部分)
- 玉米片
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按照食譜烹調這道菜:
- 將烤箱預熱至230°C。將鬆餅模具倒扣,背面塗上植物油。
將乾烘焙粉、牛奶和辣椒粉混合。揉成球狀。放在撒了麵粉的案板上,揉捏3到4次。
將麵團分成6份。將每一份擀成直徑15公分的圓形。將每個圓形麵團放在鬆餅模具的背面。向下按壓,使模具包裹住麵團,形成一個籃子狀。
烘烤10-12分鐘,直至呈現淺金黃色。稍微冷卻後,將餅皮從麵團中取出,放在一旁備用。 - 用中火在砂鍋中將牛肉煎至褐色。加入洋蔥和甜椒。繼續翻炒至牛肉變色、蔬菜變軟。瀝出砂鍋中的油脂。拌入番茄、豆子、辣椒粉和鹽。將混合物煮沸,蓋上鍋蓋,轉小火慢燉35分鐘。
食用時,將熱辣椒醬舀入酥皮撻殼中。撒上磨碎的起司、酸奶油、蔥花和玉米片。
類別:
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