清淡醬汁中的韭蔥
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時間: 25分鐘
複雜: 容易地
份量: 4
複雜: 容易地
份量: 4
韭蔥和它的近親洋蔥一樣,營養豐富,但與洋蔥不同的是,韭蔥口感更嫩、更甜,味道也更溫和。韭蔥不僅可以用於烹飪,還可以作為獨立的開胃菜。將韭蔥切成大塊,放入蒸籠蒸熟,就能充分激發其獨特的辛香風味。淋上濃鬱的芥末醬即可享用。這款醬汁的做法也很簡單:用炸紅蔥頭、第戎芥末和雞湯,再加入一匙麵粉勾芡即可。
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食譜:
將一把韭蔥縱向切成兩半,然後切成 7.5 公分(3 吋)長的段。放入蒸籠蒸至軟嫩,約 10-12 分鐘。在平底鍋中倒入 1 湯匙橄欖油,加入 1 個切碎的紅蔥頭,翻炒 2 分鐘,並用鹽調味。加入 1 湯匙麵粉,翻炒 1 分鐘。倒入 1 杯雞湯,煮至濃稠,約 4 分鐘。加入 1.5 湯匙第戎芥末醬和 3 湯匙切碎的歐芹,攪拌均勻。將醬汁淋在蒸好的韭蔥上即可。
類別:
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